小學體育《立定跳遠》說課稿

小學體育《立定跳遠》說課稿

　　作為一位優(yōu)秀的人民教師，可能需要進行說課稿編寫工作，說課稿是進行說課準備的文稿，有著至關重要的作用。那么寫說課稿需要注意哪些問題呢？以下是小編幫大家整理的小學體育《立定跳遠》說課稿 ，僅供參考，大家一起來看看吧。

小學體育《立定跳遠》說課稿 1

　　一、說教材

　　1、教材分析

　　《立定跳遠》該內容是人教版小學體育課標二年級跳躍部分的內容，要求學生通過本課的學習基本掌握立定跳遠這一基本內容。它是在跳躍的基礎上進一步鞏固雙腿跳的練習，是發(fā)展學生腿部力量和彈跳力量的重要方法，主要是學生學會兩腿用力等地跳起、腳跟著地、落地平穩(wěn)的動作方法，并能熟練的進行跳躍。這部分的教學使學生的身體得到了全面的鍛煉，身體的基本的活動能力得到了提高，并同時培養(yǎng)了學生的體育意識和興趣。

　　2、教學目標

　　我這一堂課所教的對象是二年級的學生，學生已有較好的學習習慣，能自覺的完成教師布置的各項任務，結合本課的特點與學生的實際情況，我預設以下教學目標：

　　1）認知目標：

　　通過“立定跳遠”學習，讓大部分學生能體驗、熟悉雙腳立定跳遠的動作技術，會做出一些雙腳立定跳遠的簡單動作。

　　2）技能目標：

　　通過教師有效的導和學生主動的學，掌握立定跳遠的技術動作要領，發(fā)展學生下肢力量和彈跳能力。

　　3）情感目標：

　　鼓勵學生努力展示自我，培養(yǎng)學生集體意識責任感和自信心。

　　3、教學重點和難點

　　1）教學重點：雙腳起跳、落地的方法，以及上下肢的協(xié)調配合。

　　2）教學難點：抬腿收腹、擺臂與蹬地的`配合。

　　二、說教法與學法

　　根據(jù)本課內容枯燥的特點，我首先采用了情景教學法和情緒激勵法進行教學，以激發(fā)學生的學習興趣，使學生積極主動地去學習。另外，還采用了示范法，以準確優(yōu)美的動作示范激發(fā)學生“我要學習”的情感，以及采用講解法和練習法，通過教師的講解和學生的練習，使學生更快更好地掌握動作要領。

　　本課在學法上主要采用了嘗試學習法、對比學習法和小組合作學習法。首先讓學生嘗試想象跳躍動作，然后小組討論悟出動作要領、最后通過“小組協(xié)作”和“個人練習”相結合的學習方法，弄清跳躍在日常生活中的重要作用，通過教學使學生感受到學會和會學的雙重樂趣。

　　三、說教學過程

　　為了很好的完成本課的教學任務，依據(jù)小學生的身心特點，我準備分三個階段去進行教學：

　�。ㄒ唬�、情境激趣階段

　　在這個過程中，我安排了兔子舞的教學活動。這個活動的設立，有助于學生從下課的興奮狀態(tài)轉化到上課的注意力集中狀態(tài)上來。

　�。ǘ�）激勵參與階段

　　這個階段是本課的重點部分，在這個部分中，我安排了連續(xù)跳荷葉、利用“荷葉”導入青蛙媽媽帶領孩子們學本領，將學生們帶入連續(xù)跳荷葉的練習中，連續(xù)跳荷葉要求：A必須采用兩腳同時跳同時落地，腳后跟先著地，然后滾動到前腳掌，再繼續(xù)蹬地發(fā)力B如果沒有跳上荷葉，應該重新再跳，(可以模仿青蛙游泳的動作回頭重新跳)C集體比賽，團結合作，遵守游戲規(guī)則。

　　師講解示范怎樣連續(xù)跳荷葉的動作，分組練習，教師發(fā)現(xiàn)問題隨機指導，給學生充分的自練時間，“自思”時間。組織集體連續(xù)跳荷葉的比賽。

　　通過學生先嘗試、討論、然后小組展示，相互評價相互學習，體現(xiàn)“小群體合作學習”意識，來掌握動作要領，培養(yǎng)學生的白學能力、思維能力、合作能力，讓學生感受個體在集體中的價值。同時使本課的重點得解決，難點得以突破。又通過游戲“互擠出葉”。創(chuàng)設一個學生喜歡的情境，讓學生自由組合隊伍進行游戲，把學生學習興趣進一步推向高潮。

　　方法和要求：A3人一組，2人比賽—個當裁判，五局三勝制，輸者下場當裁判，勝者繼續(xù)留在荷葉上B裁判要清楚自己的工作，做到公平公正C兩人背對背，兩手胸前交叉(不允許用手推或突然閃讓)D選手只要一腳出了圈就判失敗一次。

　�。ㄈ�）舒緩身心階段

　　劇烈活動后，做好放松活動是不可或缺的環(huán)節(jié)。根據(jù)運動學的特點，我選取了比較富有典型的校園舞蹈操《小白船》，引導學生慢慢將自己的呼吸調整均勻。在音樂的氣氛中使身體由緊張的運動狀態(tài)逐漸過渡到比較安靜的狀態(tài)，使心跳逐漸緩慢下來，呼吸漸漸恢復正常。最后進行課堂小結，除教師要對本課進行講評外，還要求學生個人參與，總結學習體會。最后，教師布置好課外練習作業(yè)，學生解散。

　　四、說教學效果

　　1、運動技能：學生基本掌握連續(xù)跳荷葉動作和游戲方法、規(guī)則。

　　2、運動量密度：約全課35％—40％、基本35％、心率130次／分左右、強度1．5左右。

　　3、心育意向：基本達到肯謙讓，并能友好合作鍛煉、有較好的集體榮譽感。

　　總之，這節(jié)課的設計我力爭使整個教學體現(xiàn)以教師為主導，以學生為主體的原則，讓學生學得活潑、學得積極，學得愉快，身體素質得到了提高，順利完成教學任務。

小學體育《立定跳遠》說課稿 2

　　一、指導思想：

　　體育與健康課程標準是根據(jù)素質教育的要求和體育課程目標，從身體—心理—社會適應三維健康觀及體育的特點出發(fā)，充分考慮體育課程發(fā)展的趨勢并吸取我國體育課程建設的經驗教訓，將體育與健康課程的內容劃分為運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應五個學習領域，根據(jù)各個領域的特點并結合體育活動內容構建了相互關聯(lián)的內容體系，是以體育的功能來確定學習領域。運用現(xiàn)代化教學手段來提高學生的學習興趣，寓德育于體育之中、滲透美育，合理搭配教材，使學生得到全面發(fā)展、心情愉快，充分調動學生學習的積極性以及動手動腦能力，正確處理好教、學、練、導的關系，使學生學會鍛煉身體的方法，養(yǎng)成經常鍛煉的良好習慣。發(fā)展學生個性品質，充分體現(xiàn)現(xiàn)代素質教育的.特點，為學生將來的學習和工作打下良好基礎。

　　二、教材選擇：

　　跳短繩是一項簡單易行的大眾化健身運動。跳短繩活動強調身體協(xié)調配合，重視學生之間的相互合作。對于促進心肺功能和肌肉

　　關節(jié)、韌帶的發(fā)展，增強腿部力量發(fā)展彈跳力，提高靈活性、協(xié)調性和耐力及節(jié)奏感有顯著效果，同時還可培養(yǎng)學生克服困難、團結協(xié)作的精神。

　　教學目標：初步學會幾種跳短繩的方法；發(fā)展靈敏、協(xié)調、空間判斷和彈跳能力；培養(yǎng)學生頑強、團結合作和克服困難的意志品質；養(yǎng)成經常參加鍛煉的習慣，體驗運動的樂趣，提高學習興趣。本課的重點是掌握并腳跳和單腳交換跳的方法，在此基礎上學習合作跳，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識，提高學生個人表現(xiàn)力。

　　另外，搭配游戲小小搬運工，以培養(yǎng)學生的探究精神、創(chuàng)造力和身體素質的全面發(fā)展以及小組的合作精神，使學生懂得集體的力量是取勝的關鍵，并將所學知識運用到現(xiàn)實生活中去。

　　三、課的結構：

　　1、開始部分：教師鳴哨學生自然走入場地，逐個與教師擊掌并走成圓形，給學生創(chuàng)造一個輕松的學習氛圍，通過擊掌增強學生的自信心和完成動作的決心。

　　2、準備部分：安排的是學生模仿各種小動物，這是根據(jù)低年級學生的年齡特點（好奇心、模仿能力強），培養(yǎng)學生愛護小動物的意識，并利用多媒體和音樂效果，增強學生的學習積極性和興趣，使學生在愉快、活潑的氣氛中得到充分活動，為基本部分做好準備。

　　3、主體部分：采用先復習學過并腳跳和單腳交換跳、在此基礎上學習各種合作跳的方法。組織以分散、集中相結合的形式，教學方法以講解、示范、討論、評價、實踐、展示、總結等方法貫穿整個主體部分，并配有音樂使學生在美的旋律中進行學習，展示時學生充分挖掘自己的潛能，教師抓住時機對個別優(yōu)生進行獎勵（發(fā)給米老鼠）；同時，要求其他學生向他們學習，爭取也得到獎勵；這是學生的積極性達到高潮，顯示出各個不怕輸?shù)木�神，達到預期目標。

　　游戲安排了傳球比快或叫小小搬運工，使學生各個扮演搬運工的角色，教師講解游戲的目的，游戲方法和規(guī)則師生共同商量確定，采用三局兩勝，配以音樂來提高學習效果。并將所學知識與實際生活結合起來，培養(yǎng)學生動手動腦意識和合作精神。

　　4、結束部分：結合兒童特點和培養(yǎng)熱愛學校的意識，分組進行擺字放松練習，在合作擺字的同時，調節(jié)身體、消除疲勞，使學生在美妙的樂曲聲中人人動手組成TEDA一小字樣，并提示說出熱愛學校的話語，以達到教育學生的目的。

小學體育《立定跳遠》說課稿 3

　　一、說指導思想

　　依據(jù)新課標的要求，新的體育與健康課程在教育方式，教學內容，教學評價等方面都有了新的發(fā)展和側重點，以促進學生身心全面發(fā)展為目標，以“健康第一”為指導思想。對于高中學生來說，更要關注其運動的快樂感，培養(yǎng)他們良好的體育鍛煉的習慣，并形成終身體育鍛煉的意識。因此，在課堂教學中除了傳授學生基本技能之外，還要講明所學內容對發(fā)展身體素質和增強體質的作用，讓“健康第一”思想落到實處。同時也要注重培養(yǎng)學生組織能力、創(chuàng)新能力、吃苦耐勞的意志品質及團結互助的集體主義思想，為將來適應社會打下良好的基礎。

　　二、說教材分析

　　搏擊健美操也叫有氧搏擊操，它融合了拳擊、空手道、跆拳道、散手、太極拳等動作和舞蹈動作而形成自身特點的有氧搏擊操。在激烈的音樂聲中，通過出拳、踢腿、揮(擺)拳等剛勁有力并富有時代性的動作組合，抒發(fā)情感，調節(jié)情緒，展示瞬間的爆發(fā)力，突出時代氣息，達到健身健心之目的。

　　三、說學情分析

　　水平五的學生身體素質較好，接受新事物能力強，反應敏捷。經常參與體育運動并具備了一定的運動基礎和自我保護能力。對“美”的事物比較向往，具備了一定的欣賞能力。在音樂伴奏下進行運動的健美操對他們有很大的吸引力。通過教師的引導，發(fā)展其審美和創(chuàng)新、交流合作的能力。

　　四、說教學目標

　　【知識與技能】

　　了解搏擊操的基本知識、動作特點，學會觀察、欣賞成套搏擊操，熟練掌握搏擊操基本動作，能流暢展示前2節(jié)的動作。

　　【過程與方法】

　　通過觀察模仿、小組討論、合作探究、游戲比賽等方法，發(fā)展肌肉力量（尤其是爆發(fā)力）、增強動作的靈敏性、協(xié)調性和節(jié)奏感，提高自主學習作的能力。

　　【情感態(tài)度與價值觀】

　　學會觀察、探究搏擊健美操的特點、功能以及創(chuàng)編知識，培養(yǎng)合作意識，提高交往能力，激發(fā)參與練習的積極性，主動性。

　　五、說教學重難點

　　【重點】

　　直拳、勾拳，屈肘、隔擋

　　【難點】

　　“三快一防”：移動快、出手快、反應快、防守嚴

　　六、說教學方法

　　1、講解示范法：通過精練適度的語言講解，使學生獲得正確的動作概念；以優(yōu)美的示范，利于學生模仿正確技術。

　　2、糾正錯誤法：由于學生之間存在個體差異，完成練習的情況各有不同，通過糾正習得正確的技術動作，避免運動損傷的產生，提高學習的自信心。

　　3、完整練習法：通過完整動作的學練，幫助學生建立動作的整體概念和動作間的練習。

　　4、遞進分解練習法：便于學生對動作的理解和掌握。

　　5、游戲比賽法：通過游戲與比賽的穿插，幫助學生在樂中學，提高學生學習興趣與練習效率。

　　6、分組練習法：通過體育小組的形式進行練習，并進行組間競賽，教師可以有針對性的進行教學，并能提高學生的競爭意識。

　　七、說教學過程

　�。ㄒ�)開始部分(3分鐘）

　　1、課堂常規(guī)：集合整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學內容，強調紀律安全，檢查服裝，安排見習生。

　　【教學意圖】課堂常規(guī)的進行可以讓學生迅速進入上課狀態(tài)，并以熱情飽滿的態(tài)度進行學習，鍛煉學生做事不拖沓的習慣；課前對于著裝的檢查以及安全的提醒可以提高學生的安全意識，避免危險的發(fā)生。

　�。ǘ�)準備部分(8分鐘）

　　為了降低肌肉粘滯性，防止運動中損傷，我將帶領學生進行以下熱身活動：

　　1、“你說我猜”抱團游戲

　　方法：所有學生以教師為圓心圍成一個圓進行慢跑，教師提出問題，學生進行回答，通過學生回答字數(shù)進行抱團，如教師提問“中國男子短道速滑奧運金牌第一人？”學生回答“武大靖”。學生根據(jù)答案數(shù)字進行抱團。

　　2、配樂韻律操：伸展運動、下蹲運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。

　　組織教學：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領，語言激勵學生，及時表揚鼓勵。

　　要求：節(jié)拍準確，動作到位，節(jié)奏感強。

　　【教學意圖】游戲的形式可以增加趣味，也可豐富學生的體育知識，快慢結合，負荷適宜；配樂韻律操替代了傳統(tǒng)的徒手操，在活動關節(jié)和肌肉拉伸的同時，也讓學生在歡快的音樂中放松心情，融入課堂。

　�。ㄈ�)基本部分(30分鐘）

　　1、示范導入：在音樂伴奏下教師進行全套操動作示范，讓學生欣賞。

　　【教學意圖】通過示范，使學生了解全套操的內容、結構、風格特點及音樂節(jié)奏特點，引起學生興趣和學習欲望。

　　2、示范及講解

　�。�1）先組織學生看錄像，并結合錄像動作進行分析、講解，啟發(fā)學生思考、嘗試、體驗。

　　（2）進行基本動作的示范講解和前兩節(jié)動作的示范講解。

　　【教學意圖】錄像+示范邊，形象直觀，可以讓學生對動作有更好的`理解，使動作理論迅速回歸實踐，達到事半功倍的學習效果。通過錄像和示范講解，使學生了解搏擊操，提升對健美操的審美能力，幫助學生建立正確的動作表象，為接下來的學習奠定基礎。

　　3、練習

　�。�1）基本動作：教師示范，學生模仿練習，并進行集體和個別糾錯。

　　（2）基本動作的強化鞏固：老師喊出相應基本動作的名稱，學生依據(jù)口令進行基本動作的展示。

　�。�3）第一節(jié)：直拳、勾拳動作的練習。教師領做，學生模仿練習。教師進行整體和個別糾錯。

　　（4）第二節(jié)：屈肘、隔擋動作的練習。教師領做，學生模仿練習。教師進行整體和個別糾錯。

　�。�5）在音樂伴奏下進行第一節(jié)和第二節(jié)連貫動作的練習，教師進行糾錯指導。

　�。�6）分小組進行第一節(jié)和第二節(jié)動作的練習。

　�、儆^察錄像，組內交流：如何做到“移動快、出手快、反應快、防守嚴”，教師進行巡視指導。

　�、谝魳钒樽嘞陆M內練習。

　�。�7）分小組展示第一節(jié)和第二節(jié)的連貫動作，小組間進行評價，教師進行總結講評。

　　【教學意圖】通過循序漸進的練習，讓學生逐漸的掌握動作要領，更好地學習本節(jié)內容。通過教師的個別糾錯與集體糾錯，能夠迅速幫助學生回歸正確動作，解決重難點問題，突出重點，突破難點，形成正確的動作技能。通過分小組練習、交流、討論、評價，提升學生自主、合作、探究的能力。

　　4、創(chuàng)意比拼——動作的創(chuàng)編

　　在學習了基本動作的基礎上，分小組進行1節(jié)動作的創(chuàng)編組合，并分小組展示，小組間評價。

　　【教學意圖】分小組創(chuàng)編展演可激發(fā)學生的學習興趣和競爭意識，既可以鞏固本節(jié)課所學習的知識，又有利于知識學習的融會貫通，提升學生合作交流、自主創(chuàng)新的能力及對知識和技術的綜合運用能力，激發(fā)學習興趣。通過小組互評可幫助學生養(yǎng)成正確的人生觀、價值觀。

　�。ㄋ�)結束部分(4分鐘）

　　1、放松活動—配樂放松操

　　組織教學：四列橫隊體操隊形。

　　要求：放松活動，身心充分放松。

　　2、課堂小結：從知識與技能、情感態(tài)度與價值觀方面進行總結，表揚優(yōu)生，激勵全體學生。

　　3、宣布下課、師生再見、回收器材。

　　【教學意圖】通過放松環(huán)節(jié)幫助學生恢復機體穩(wěn)定狀態(tài)，為下節(jié)課做好身心準備。并通過學生和教師的總結，強化本節(jié)動作要點。針對本節(jié)課進行鼓勵性評價，為學生樹立信心，養(yǎng)成自我評價的意識。

　　八、場地器材

　　體操館、錄音機、磁帶。

　　九、預計負荷

　　練習密度：35%～40%；平均心率：130～135次/分；運動強度：中等。

　　十、課后反思

小學體育《立定跳遠》說課稿 4

　　教學內容：

　　1、快速跑

　　2、游戲<<織網捕魚>>

　　一、教材分析

　　水平三快速跑的教學，是在水平二走和跑的基礎上發(fā)展而來的，是水平二同類教材的發(fā)展、變化和重新組合。教材內容是一些比較簡單的動作，沒有過細的技術要求。但是，教材的內容和形式要突出多樣性、娛樂性、合作性、競爭性、趣味性的特點，內容與生活相聯(lián)系，通過多種方式的游戲，使學生在活動中掌握基本的快速跑技術和技能，發(fā)展位移速度，靈敏、反應、協(xié)調等身體素質，培養(yǎng)跑的正確姿勢，發(fā)展快速跑的能力。以身體練習為主，在活動中使學生身體、心理、社會適應三者都得到進步。

　　二、教學目標及教學重點、難點

　　1、認知目標：通過游戲活動，讓學生體驗快速跑，了解快速跑的方法。

　　2、技能目標：通過游戲活動，發(fā)展學生的協(xié)調性、靈敏性和快速奔跑的能力。

　　3、情感目標：通過游戲活動增強學生的合作意識和團隊精神。

　　教學重點：在跑中手腳協(xié)調配合

　　教學難點：在快速跑中保持正確的身體姿勢。

　　三、學情分析

　　水平三的學生，處在長身體的`時期，身體發(fā)育還不完善，心理發(fā)育不成熟，但是，對走和跑方法有一定的了解，具有一定的奔跑能力。如果在教學中，以跑的各種游戲來教學，使兒童在活動中掌握跑的正確方法，培養(yǎng)學生的正確身體姿勢，形成良好的身體形態(tài)，發(fā)展學生的能力，結合趣味性強、形式多樣的游戲，為兒童提供展示自我的條件和機會，讓兒童體驗參加體育運動的樂趣，身心得到發(fā)展，心理需求得到滿足，從而提高學生的綜合素質。

　　四、教學方法運用

　　1、教法

　　根據(jù)本課教學內容枯燥的特點，結合體育與健康的教學新理念，大膽運用創(chuàng)新教學，一改以往先示范后講解再練習的常規(guī)教學模式，以學生自主探究學習為主線。首先采用情緒激勵法和情境教學法進行教學，以激發(fā)學生的學習興趣，促使學生能積極主動地去學習。還采用示范法，以正確優(yōu)美的示范動作感染學生，激發(fā)學生“我很想學”的情感，為學生能更快、更好地掌握動作要領而打下基礎。

　　2、學法

　　本課，學生主要采用：嘗試學習法、對比學習法、小組合作學習法。首先讓學生在嘗試練習中發(fā)現(xiàn)自身動作的問題。而后在練習中，通過學生間相互對比、交流、評價和小組探討中悟出動作要領。最后通過小組練習、個人展示相結合，解決所發(fā)現(xiàn)的問題。促進學生積極主動參與學習，提高學習的自主性。

　　五、場地設計與器材

　　一個籃球場一臺錄音機45個小風車40個小籃球

　　六、教學過程

　　（一）課堂常規(guī)

　　1、師生相互問好。

　　2、提問導入：同學們想健康嗎？同學們想快樂嗎？那咱們就去跑步吧！

　　組織形式：

　�。�1）由四列橫隊慢跑圍成一個圓圈。

　　設計意圖：

　�。�1）利用教師憨厚的提問，充分調節(jié)活躍課堂氣氛，集中學生的注意力，縮短師生間的距離。

　�。�2）圍成圓圈的目的主要是，起到為課堂熱身活動散開隊形的作用。

　�。ǘ�）熱身運動

　�。ㄎ璧�:大笨象會跳舞)

　　（1）頭部運動

　�。�2）擴胸運動

　�。�3）擺臂練習

　　（4）前弓步、側弓步

　�。�5）腰部運動

　　（6）小步跑

　�。�7）高抬腿

　　（8）全身運動

　　設計意圖：

　　利用歡快的歌曲創(chuàng)設情境，從而激發(fā)學生的運動興趣。熱身時，針對快速跑運動，重點做好腿、腰、肩的活動，防止出現(xiàn)韌帶拉傷和扭傷。

　�。ㄈ�）展開

　　1、學生嘗試快速跑練習

　　小風車游戲，教師做提示，同時講解活動要求。

　　組織形式：先讓學生分小組練習，后展示、講評。

　　設計意圖：

　　俗話說：“興趣是最好的老師�！苯處煆纳�活實際出發(fā)，提問學生：大家以前玩過風車嗎？通過提問使學生為之一振，激發(fā)起“玩小風車”的興趣和欲望。利用游戲活動讓學生體驗成功的樂趣，使學生的求學興趣到達最高點。最后通過提問學生：你們是采用什么辦法使自己的“風車”能轉更快呢？就很自然地引出課題<<快速跑>>。

　　2、學生自由組合，體驗動作。

　　追逐游戲：

　　（1)拍背追逃

　�。�2)剪刀、石頭、布

　�。�3)貓捉老鼠

　　組織形式：讓學生

　�。�5—10人）自由結合組成學習小組，選出小組長，由小組長組織游戲活動。

　　設計意圖：

　　課堂上應給學生一個較大的自由學習空間，自己琢磨動作、體會動作、與同伴互相學習、與教師商討動作等。在學生進行游戲體會時，此時應發(fā)揮小組長的作用，在這個過程中教師巡回指導、參與，鼓勵學生的練習積極性。

　　3、集體練習，展示、講評。

　　游戲：追雪球

　　組織形式：

　�。�1）學生列隊練習。

　�。�2）教師巡回指導并且激勵學生。

　�。�3）讓學生上前展示相互觀察、交流、評價。

　　設計意圖：

　�。�1）根據(jù)學生個體差異，鼓勵他們建立自信心，使全班學生均衡發(fā)展。從練習活動中培養(yǎng)學生團結協(xié)作，謙虛好學的學習習慣。

　�。�2）充分發(fā)掘學生運動潛能，通過教師評價，學生間互評，促進學生改進動作。以完美的動作展示體現(xiàn)“我能行”。使學生能在展示過程中體驗成功。

　�。ㄋ模┯螒蚧顒樱�<<織網捕魚>>

　　場地準備：一個籃球場即可。

　　設計意圖：

　　調節(jié)學生身心，培養(yǎng)機智、靈敏、奔跑、躲閃等能力，加強與他人團結合作意識。

　　游戲方法：

　�。�1）把游戲者分成兩個組，一組當魚，另一組當魚網

　　（互換)。

　�。�2）教師發(fā)出“預備”的口令后，當魚的同學在規(guī)定的區(qū)域里跑動，當魚網的同學手拉手準備捕魚。

　�。�3）教師發(fā)出“開始”的口令，雙方根據(jù)自己的戰(zhàn)術進行游戲，當魚的同學采用奔跑、躲閃，當魚網的同學采用圍困捕魚。

　　規(guī)則：

　�。�1）魚只能在規(guī)定的區(qū)域里跑動，如果被圍困或跑出線外就算捕獲，應自覺加入魚網聯(lián)手捕魚。

　　（2）魚網必須手拉著手，否則就無效。

　　（3）最后在規(guī)定的時間里，捕獲多者為勝。

　　（五）放松，師生道別

　　1、舞蹈放松

　�。ò樽啵盒“状�）

　　組織形式：學生自然站立，在舒緩的音樂伴奏下，跟著教師進行緩慢地反復舒展動作。

　　設計意圖：

　　可以放松學生的身心，使學生在輕松、愉快的氣氛中結束本課。

　　2、師生小結、道別

　　設計意圖：小結是對本節(jié)課教學過程的歸納。在小結中，通過學生和老師評價、交流成功的經驗，使知識再現(xiàn)，激勵學生今后更加努力學習。

小學體育《立定跳遠》說課稿 5

　　一、設計初衷：

　　根據(jù)《標準》的實施建議中指出：“在注意選擇適當?shù)慕虒W組織形式的同時，必須高度重視教學方法的改革，”結合小學生生活、心理特點，以情知教學為依據(jù)，以“健康第一”為指導思想，以素質教育為目標，通過教師組織引導，創(chuàng)設各種情景和條件，充分發(fā)揮學生的主體作用，力求達到身、心、知、智同育。

　　本課在設計上，堅持從新課程理念出發(fā)，注重以學生的發(fā)展為本，通過歡快有趣的游戲“青蛙跳” 、“兔子跳”、“袋鼠跳””等教學活動，全面激發(fā)、提高學生學習跳躍的興趣和能力。整堂課注重學生的體驗教育，處處讓學生當好學習的主人，教師始終作為學生的引導者，組織者，幫助者，激勵者，為學生搭建起“表現(xiàn)”和“展示”的舞臺，用激勵性的語言正面引導學生“跳”出樂趣，“跳”出友誼，“跳”出創(chuàng)新，使學生在民主、和諧、愉悅的氛圍中度過本節(jié)課。

　　二、教材、學情分析：

　　本節(jié)教學內容的立定跳遠（水平二）是學生在基本掌握一些簡單單腳、雙腳跳躍的技能上加以提升，它是由擺臂、蹬地、起跳、落地四個環(huán)節(jié)組成，將兩腳用力蹬地起跳，動作配合協(xié)調作為本課教學重點。為今后學習跳遠、跳高等教學內容打下一個堅實的基礎。因此，根據(jù)小學四年級的學生自制力和理解力相對較差，情緒變化較大，而身心發(fā)育快的特點，本課將通過語言描述、教師示范、情景創(chuàng)設等教學手段，誘發(fā)學生學習體育的主動性，讓學生置身于情景中去體驗各種學習內容，在探究和體驗中掌握運動技能，從而達到增強學生健

　　康，促進學生全面和諧發(fā)展之教學目的。

　　三、教學目標：

　　知識與技能目標：

　　90％以上學生明確本課目標，了解本課練習內容，了解提高立定跳遠技術的概念。

　　70%—80%的學生掌握立定跳遠的動作技巧，提高立定跳遠成績。過程與方法目標：通過新穎有趣的的教學方式，激發(fā)學生的`運動興趣，通過游戲引導學生以飽滿的激情投入到體育課堂；通過學生自主去嘗試，互相對比，師生討論，探究、觀摩等方式培養(yǎng)學生的思考能力，觀察能力和實踐能力。

　　情感態(tài)度與價值觀目標：

　　敢于創(chuàng)想和表現(xiàn)，培養(yǎng)自信，具有克服困難的勇氣，愉快的參加各項體育活動，學會與他人合作的良好社會適應能力。

　　教學重點：兩腳用力蹬地起跳，動作配合協(xié)調

　　教學難點：雙腳屈膝緩沖，輕巧落地

　　四、教學特色：

　　1、教學過程中體現(xiàn)主體意識和情感意識。

　　力求教學思路清晰，課堂結構嚴謹，給學生創(chuàng)造機會，有自主練習的時間與空間，讓他們主動參與、主動發(fā)展、面向全體、關注差異。

　　2、教學方法中體現(xiàn)身體練習意識。

　　力求精講多練，體現(xiàn)體育課讓學生在身體練習的過程中掌握知識

　　技術、技能特點。教學方法靈活多樣，符合教材、學生和教師實際，注重課堂效率。

　　3、場地、器材運用中體現(xiàn)資源意識。

　　針對我校實際，采用“一材多用”充分體現(xiàn)體育器械的多功能性，同時合理布局場地，最大限度體現(xiàn)出場地的功效性。

小學體育《立定跳遠》說課稿 6

　　一、教材以及學情分析

　　本節(jié)課學生通過對立定跳遠項目的基本技術動作學習，對發(fā)展學生下肢力量、靈敏素質和協(xié)調性以及跳躍能力都有很大提高。立定跳遠能增強學生腿部力量彈跳能力，增強骨骼、關節(jié)、韌帶和內臟器官的功能，還能培養(yǎng)學生不畏困難、勇敢和果斷的意志品質，勇于拼搏戰(zhàn)勝自我精神。學生較喜歡的一種體育項目，對增強學生體質、提高學生的體能、運動技巧都起到很好的作用，所以在小學體育教學中占有重要的地位。

　　二、教學目標：

　　1、發(fā)展學生彈跳能力，提高學生協(xié)調、靈巧等素質，促進健康。

　　2、在活動中讓學生體驗運動中的心理感受，樹立信心，克服困難的意志品質。

　　3、培養(yǎng)學生具有積極參與體育運動的態(tài)度和行為，自覺參與學習。

　　4、在集體活動中提高群體意識，使人際關系變得更加和諧，培養(yǎng)學生良好的合作精神，以及愛國主義精神。

　　三、教學過程：

　　1、創(chuàng)設情景導入新課，營造輕松快樂課堂氛圍。

　�。�1）組織教學

　　學生在手勢下，呈半弧圍在教師身旁，師生問好。

　　（2）導入新課

　　師：小朋友們，春天到了，田里的莊稼長得可好了。因為每天都有一些小衛(wèi)士在保護著它。你們知道它是誰嗎？（學生回答：青蛙）今天我們就體驗一下青蛙是怎樣捉害蟲的好嗎？

　　模仿兔子跳：蹲跳

　　兒歌：小白兔，白又白，兩只耳朵豎起來，屈膝蹲蹬地，腳掌著地身不擺。

　�。�3）韻律操

　　在音樂伴奏下散開做操。

　　2、合樂而動，因材施教，創(chuàng)造合作創(chuàng)新的教學氛圍。

　�。�1）鯉魚跳龍門

　　師：小朋友們，前面出現(xiàn)了幾座小土坡，擋住了我們的去路，我們該怎么辦？

　　生：跳過去？？

　　組織：①教師用“快快集合”使學生成四路縱隊站立。

　�、趯�墊子折疊成豎立的“人字型”，讓學生模仿鯉魚從上方躍過。

　�。�2）青蛙跳荷葉

　　師：土坡我們順利地跳過，看前面有一塊池塘，那怎樣才過的去呢？

　　生：從荷葉上跳過去。

　　組織：分四小組自由組合進行練習（相互合作或獨立進行）

　　（3）游戲：火車賽跑

　　師：通過重重困難我們終于捉到了害蟲，大家高興嗎？

　　生：高興

　　師：夕陽西下，我們開著火車回家了。

　　組織與規(guī)則：

　　①分四組進行比賽。

　�、诿咳擞沂执钤谇耙晃煌瑢W肩上，左手抓住腳踝，等最后一位同學跳過終點線，首先完成的組獲勝。

　�、墼诒荣愔谢疖嚥坏脭嚅_，否則為失敗。

　　3、愉悅身心，體驗成功

　�。�1）學生在音樂伴奏下，由教師領做放松操“快樂的小青蛙”。

　　（2）總結講評：

　�、俦頁P全班學生是個聰明的小青蛙，克服了許多的困難學到了真正的本領同學之間也變成了好朋友。

　�、谝�求：學生向教師靠攏，散點站立。

　�、蹘熒�再見。

　　四、教法學法

　　1、教法

　�。�1）情景教學法：讓學生入鏡動情，用情景激發(fā)兒童對運動的求知欲，從而提高教學質量。

　�。�2）游戲競賽法：充分利用游戲、競賽、體育教育的良好途徑，激發(fā)學生的好奇心、好勝心，充分發(fā)揮學生主動性和創(chuàng)造性。

　�。�3）實踐操作法：在練習中，敢于“放”學生，讓學生在實踐中勤于思考，培養(yǎng)學生解決問題的能力，從而培養(yǎng)創(chuàng)造力。

　　2、學法指導：學生在教師的兒話語言啟發(fā)下，自覺投入訓練，培養(yǎng)學生勇于克服困難的精神，通過引導、誘導表達、模仿練習

　　設疑、師生共同參與、學生自練、相互合作、相互鼓勵的過程，使本課重難點得到解決，并使學生體驗到體育課的樂趣。

　　課后反思：

　　相似教學中教師應當運用新的教學理念，讓學生走進體育，讓體育進入學生生活。

　　在教學過程中，教師注意到用語言去引導學生，學生由一個被動的接受知識的過程變成主動學習的過程，新課程渴望更多精彩的回答是從學生嘴里說出來的`，更多獨特的創(chuàng)新是從學生腦子里想出來的。其次，結合學生年齡特點，從學生的生理和心理需求入手，為學生創(chuàng)設和諧的學習氛圍，給學生時間和空間，自主地合作、探究，在互動中，情感交流中充分調動學生更深刻的情感體驗。讓學生通過教學實踐，產生對體育強烈興趣與愛好。培養(yǎng)學生感受體育、理解體育、表現(xiàn)體育的能力。

　　第三，在活動中肯定學生多種不同感受，尊重學生的自身體驗，讓學生的想象力和創(chuàng)造力思維得以充分發(fā)揮，個性得到發(fā)展，使學生在體驗中感知，在體驗中成長。

　　我們必須轉變一個觀念，就是要充分相信學生的能力，學生本身就是最可利用的課程資源，我們須以學生為主體，必須充分發(fā)揮學生的主動性、積極性，必須一切為了學生發(fā)展，一切為了發(fā)展學生的一切。

小學體育《立定跳遠》說課稿 7

　　一、說教材

　　1、教材分析

　　我今天說課的內容是立定跳遠。立定跳遠是在跳躍的基礎上進一步鞏固雙腿跳的練習，是發(fā)展學生腿部力量和彈跳力量的重要方法，主要是學生學會兩腿用力等地跳起、腳跟著地、落地平穩(wěn)的動作方法，并能熟練的進行跳躍。由于四年級學生還沒有足夠的力量在瞬間完成復雜的動作過程。因此，本節(jié)課主要是學習立定跳遠的基本動作，為后面的進一步提高跳躍能力打下基礎。

　　2、學情分析

　　小學四年級的學生活潑好動，模仿力、好奇心強，學習積極性高、勇于競爭、自我表現(xiàn)欲強等心理特點，但自我約束能力較差。同時個體間存在身體條件、運動能力等方面的差異。所以，想要讓學生整節(jié)課都能精神飽滿地投入到學習活動中去，就必須在教學中合理安排教學內容，要選擇學生感興趣的教學方法和手段。從而使學生在輕松、愉悅的環(huán)境里“玩中學，情境中練”，以達到教學目標。

　　2、教學目標

　　我這一堂課所教的對象是四年級的學生，結合本課的特點與學生的實際情況，我預設一下教學目標：

　　1）認識目標：

　　掌握雙腳立定跳遠的技術動作。

　　2）技能目標：

　　通過情景教學，使95%以上的學生夠做出雙腿起跳、雙腿落地的技術動作。

　　3）情感目標：

　　通過各種活動，使學生體驗集體的學習興趣，培養(yǎng)集體意識和責任感。

　　3、教學的.重點和難點

　　1）重點：雙腳起跳，用力向前上方躍起，上下肢協(xié)調配合。

　　2）難點：上下肢協(xié)調配合，落地屈膝緩沖。

　　二、說教法

　　依據(jù)本課的教學目標，為了充分發(fā)揮學生的主體作用，我主要采用啟發(fā)式教學法、循序漸進教學法、比賽教學法

　　三、說學法

　　本課在學法指導中，我從“簡明扼要的講解”、“標準的示范動作”入手，引導學生通過觀察、分析、思考、自練、討論的學習過程，弄清跳躍在日常生活中的重要作用，通過教學使學生感受到學會和會學的雙重樂趣，收到魚漁兼收的效果。

　　四、說教學過程

　　為了很好的完成本課教學任務，本節(jié)課我設計了：愉悅熱身、激勵參與和舒緩身心三個階段

　�。ㄒ唬�、愉悅熱身階段：在這個過程中，我安排了“搶凳子”游戲和專項的關節(jié)徒手操�！皳尩首印边@個活動我是針對四年級學生勇于競爭這個性格特點來設立的，它有助于學生從下課的興奮狀態(tài)轉化到上課的注意力集中狀態(tài)上來，能很好的調動孩子們學習的積極性。本課的課題為立定跳遠，因此專項關節(jié)徒手操我主要設置了有助于同學們活動手臂，腰部，腿部的專項練習。

　�。ǘ�）激勵參與階段：這是本課的重點部分，本部分我安排了立定跳遠基本動作的教學階段和跳躍障礙接力賽兩個內容。在教學立定跳遠動作要領時，我由易到難，層層遞進，首先把動作分解開來練習再教學完整的立定跳遠動作，使學生初步了解立定跳遠的動作要領，并組織學生進行統(tǒng)一自我練習，體驗兩腿用力蹬地跳起，腳跟著地，落地平穩(wěn)的方法。針對學生好勝心強，勇于挑戰(zhàn)的這一性格特點，在此期間我利用卡紙來幫助孩子們練習，讓孩子確定目標，朝著目標用力跳出，這樣教學效果又好了一些。接下來，我請出自愿出列的學生進行示范，給予評價。（同時給予學生掌聲鼓勵——積極學習和思考）針對立定跳遠這一教學內容，我安排了障礙接力賽游戲：在以體操墊為障礙的游戲中，要求孩子們必須以立定跳遠的動作連續(xù)跳躍障礙，以鞏固本課的教學內容，在此之前我還了解到奎文小學的孩子們比較喜歡跳繩，因此在比賽終點的位置我還安排了雙腳同事起跳的跳繩活動，激發(fā)了孩子們參與活動的興趣。在比賽過程中，教師注意觀察學生跳躍的細節(jié)動作，并做好學生跳躍動作的指導，這樣更有利于幫助學生共同完成本課的比賽活動，同時是本課的重點得到解決，難點得到突破。

　�。ㄈ�）舒緩身心

　　劇烈活動后，做好放松活動是不可或缺的環(huán)節(jié)。在音樂的氣氛中我?guī)ьI學生做“大西瓜”的放松運動，使身體由緊張的運動狀態(tài)逐漸過渡到比較安靜的狀態(tài)，使心跳逐漸緩慢下來。接下來，讓學生閉眼，想象自己站在廣闊的草原上，做深呼吸，使身心完全放松下來。結束部分的小結，除教師要對本課進行講評外，還要求學生個人參與，總結學習體會。

　　總之，這節(jié)課的設計我力爭使整個教學體現(xiàn)以教師為主導，以學生為主體的原則，讓學生學得活波、學得積極，學得愉快，身體素質得到了提高，順利完成教學任務。

小學體育《立定跳遠》說課稿 8

　　體育是學校教育重要組成部分，小學體育教學大綱中特意提出要培養(yǎng)學生正常的身體姿勢，根據(jù)小學生低年級兒童的心特點和生理特點，有效地鍛煉身體，增強體質，小學生對體育活動具有廣泛的興趣，喜歡做游戲，善于模仿，愿意在教師的帶領下參加集體活動，在此的基礎上，我制定了節(jié)體育課。

　　一 、教學內容：

　　脊柱異常彎曲的預防游戲： 《大西瓜、小西瓜》、擊鼓傳花

　　二、教學目標：

　　模仿性的練習很適宜低年級兒童的心理和生理的特點。模仿操對提高兒童的模仿能力，發(fā)展思維擴大知識范圍和促進智力的發(fā)展都有積極的作用。

　　三、教學要求：

　　養(yǎng)成正確的身體姿勢。

　　四、教學重點：

　　讓學生了解到不正確的姿勢會影響到體態(tài)美也會影響同學的正常生活。

　　教學難點： 怎樣養(yǎng)成正確的姿勢。

　　五、教學任務：

　　1、 使學生了解怎樣的姿勢是正確的。

　　2、 培養(yǎng)學生正確的身體姿勢，促進身體各器官的正常發(fā)育。

　　3、 發(fā)展學生的反應能力。

　　六、教學方法：

　　講授法，直觀教學法， 分組練習法、演示法。

　　七、教學原則：

　　符合生理特征的原則，適應學生心理的原則，統(tǒng)一性與靈活性相結合的原則

　　八、教學過程：

　　這節(jié)課因為幾童活潑好動，好奇心強，興趣和愛好非常廣泛，注意力不集中，容易分散，又對單調持久的動作容易感到疫勞和厭倦，為了能把這節(jié)課上的更好，我運用了電教手段，音樂進課堂，下面我通過三個部分來加以說明這節(jié)課的.內容。

　　1、準備部分：學生在班級坐好，師生問好，然后進行集中注意游戲的練習，《大西瓜、小西瓜》，目的是從課的開始就使學生對這節(jié)課學習的內容感興趣，注意力集中了，有利于全課教學的任務能夠更好的完成。

　　2、基本部分： 脊柱異常彎曲的預防是本課的重點，在教學過程中我采取了直關教學的方法和小組練習的方法來進行站姿的練習，同時根據(jù)走動的動作有些簡單、連貴、要領好記的特點，我們采取了音樂進行課堂的電教手段， 提高學生的興趣。在初步掌握動作的基礎上， 為了使學生建立對正確身體姿勢的性趣，我配上了多媒體圖片進行演示使學生更清楚地認識到不正確的姿勢對身體的影響， 同時激發(fā)學生對正確姿勢會產生姿態(tài)美的情趣， 不斷提高教學效果， 這里就達到了本課的教學重點和難點， 最后進行游戲，擊鼓傳花； 目的是發(fā)展學生的身體的協(xié)調性和反應能力。培養(yǎng)學生團體協(xié)作精神。

　　3、結束部份：學生每組選一名學生進行多媒體游戲， 學生在輕松愉快的情緒中結束本課。

　　九、 場地器材：

　　多媒體設備、錄音機。

　　十、本課的平均心律：80—100%

　　練習密度：30——35%

小學體育《立定跳遠》說課稿 9

　　一、說教材

　�。ㄒ唬┙滩姆治�

　　立定跳遠是深受學生喜愛的體育教材內容之一，小學三至四年級跳躍與游戲的教學內容，是在一至二年級跳躍基本活動的基礎上，安排了一些培養(yǎng)跳躍的正確姿勢，增強下肢力量，發(fā)展跳躍能力的游戲性跳躍內容，并開始學習簡單形式的跳遠基本動作。在平時教學中接觸的輔助教材也很豐富，如：蛙跳、兔跳、單腳跳、單雙腳交換跳等。我將本課教學重點定為對跳躍的遠度起到關鍵的作用的，就是在跳躍過程中上、下肢的協(xié)調配合。而把能雙臂協(xié)調預擺和落地積極屈膝緩沖作為課的難點。根據(jù)中年級小學生的身心特征，將立定跳遠的教學生活化，游戲化。培養(yǎng)學生練習興趣，調動學生的積極性，并將德育教育內容也穿插其中。

　　（二）學情分析

　　我在學校擔任四年級兩個班級的體育教學工作，學生們正處于生長期，朝氣蓬勃，富有想象，有很強的求知欲和表現(xiàn)欲。同時，學生作為學習的主體，又具有其獨立性。如果我們在教學中給學生一個充分展示自我的舞臺，學生就完全可以從“被動接受者”轉變?yōu)椤爸鲃訁⑴c者”，在學習活動中表現(xiàn)出應有的主動性和積極性。但是，四年級學生注意力容易分散，因此，我們在教學中要注意創(chuàng)設接近學生生活經驗、符合學生心理特點的教學情境，采用多種形式的交互式教學方法和變換練習方式來吸引學生的注意力，激發(fā)學生興趣以保證教學活動的順利進行。這樣，本課的'教學目標是完全可以達到的。

　�。ㄈ�）教學目標：

　　1.培養(yǎng)學生對學習立定跳遠及游戲的興趣，并對學好動作充滿信心。

　　2.使學生掌握立定跳遠的正確動作，培養(yǎng)正確的身體姿勢，發(fā)展靈敏、協(xié)調素質，增強腿部爆發(fā)力，提高跳躍能力。

　　3.體驗群體活動的樂趣，表現(xiàn)出良好的集體意識和團結協(xié)作精神。

　�。ㄋ模┙虒W重、難點

　　教學重點：上、下肢的協(xié)調配合練習教學難點：雙臂協(xié)調預擺和落地積極屈膝緩沖

　�。ㄎ澹┙虒W準備

　　呼啦圈人手一個，錄音機一臺

　　二、說教法

　　我的學生對體育課很感興趣，他們在課堂上有很強的表現(xiàn)欲望。根據(jù)學生的這些特點我將制定以下教學的方法。

　　（一）講解和示范法：利用講解和示范動作，使學生明確動作要領及做法。

　�。ǘ�）分解與完整法：通過分解練習，使學生逐漸體會動作要領，然后逐步提高要求，最后完整掌握動作，本課學習立定跳遠，先體會原地手臂擺動與下肢的協(xié)調的動作技術，然后掌握完整的立定跳遠技術。

　�。ㄈ�）輔助練習法：當學生中出現(xiàn)預擺不協(xié)調，或者挺身不到位等問題時運用一些輔助練習手段進行教學。

　�。ㄋ模┚毩暸c游戲相結合：在練習的過程中間，穿插一些游戲更能提高學生的學習積極性，這樣更有利于完成教材的教學目標。

　　三、說學法

　　在教學過程中，通過教師引導、啟發(fā)、學生進行自主練習，動腦、充分發(fā)揮學生的主體作用，在學生自主學習的同時，相互交流，討論探究，再結合師生之間，生生之間的評價，激發(fā)學生在學習中建立自主創(chuàng)新的意識。最后還有小組以及個人展示等，一來展示小組實力二來體現(xiàn)個人實力。

　　四、教學流程

　�。ㄒ唬�導入與熱身階段

　　導入語我設計為，“呼啦圈可以幫助我們每一個人跳的更遠，大家想不想跳的更遠？”隊形為四列橫隊。在這個階段，我將呼啦圈分發(fā)給每一位學生，利用手中的呼啦圈在音樂的伴奏下大家來一段圈操，著重使全身各關節(jié)都活動開，動作難度一般。動作包括雙手拋接圈，腰部的扭動，利用圈跳進跳出等。

　　（二）學習與探究階段

　　在這個階段，我主要針對學生在立定跳遠中出現(xiàn)的一些問題，如：預擺不協(xié)調、身體騰空過高或過低、落地不穩(wěn)等問題進行教學，其中著重解決上肢預擺與下肢的協(xié)調配合，強調上肢在立定跳遠的過程中起到的積極作用。

　　1.讓學生自主練習，體會自己在立定跳遠中出現(xiàn)上肢與下肢配合的切身感覺。

　　2.通過老師觀察發(fā)現(xiàn)學生們在練習中出現(xiàn)的問題一系列問題，進行集體指導糾正。并且讓學生明確，上肢對于立定跳遠起的作用也相當大。預擺時要用到它，起跳騰空時要用到它，落地緩沖的時候也要用到它。

　　3.出示圖片的形式讓學生很形象的看清楚立定跳遠的幾個過程中，上肢與下肢在擺動、身體騰空、落地時的軌跡。這樣圖片與講解相結合的教學方法更能清晰的在學生腦子中留下深刻的印象，對于真正掌握起到了很關鍵的作用。

　　五、放松與調節(jié)階段

　　還是利用呼啦圈的形式進行放松，可以用圈來拍打下肢體與上肢也可以前后同學互相拍擊對方腰部或背部，從而達到全身放松的效果。

小學體育《立定跳遠》說課稿 10

　　說課步驟：

　　1、指導思想與理論依據(jù)

　　2、教學背景分析

　　3、學情分析

　　4、教學目標及重難點

　　5、主要教學環(huán)節(jié)及設計意圖

　　6、教學資源

　　7、學生評價

　　8、設計特色

　　一、指導思想與理論依據(jù)

　　本課堅持“健康第一”的體育教育指導思想。

　　從教育學基礎的角度出發(fā)，學生的生長發(fā)育與體育鍛煉密切聯(lián)系，本課力求把兩者有機地結合起來，促進學生身體的良好發(fā)育。

　　體育活動能使人產生成功感和愉快的體驗，對于個人的自信、自尊有很好的促進作用，本課著重體驗、享受，從而對學生良好個性的形成產生積極的影響。

　　二、教材背景分析：

　　跳躍是人體基本活動能力之一，出現(xiàn)在小學的各個年級。

　　主要作用是促進學生下肢肌肉、關節(jié)、韌帶的發(fā)展；增強學生的彈跳力、靈敏、協(xié)調等身體素質；培養(yǎng)學生勇敢、果斷和勇于克服困難的優(yōu)秀品質。

　　其中，立定跳遠動作在一、二年級作為重點教材學習，三年級開始作為達標項目出現(xiàn)，著重通過多種跳躍方式，發(fā)展力量素質和跳躍能力。

　　目前，學生們都已在平時的學習和生活中，積累了單雙腳跳、單雙腳連續(xù)跳的基本能力。步入小學，立定跳遠作為一項正式的基本運動進入孩子們的.生活，躍躍欲試的表情溢于言表。

　　一年級教學，只是初步教會學生立定跳遠---雙腳蹬地躍起，向遠方跳出，并能雙腳落地的簡單技術，更高的要求在二年級會有進一步的出現(xiàn)。

　　此項教材共安排4次課，本課為第2次課。

　　三、學情分析：

　　一（2）班共有學生44人，女生14人，男生30人。通過兩周的入學教育，該班學生紀律較好，注意力集中時間相對較長，全班整體性比較好。

　　通過兩周的課上練習及觀察，全班學生柔韌素質、力量素質普遍較差，這就在一定程度上影響了立定跳遠技能的學習。在以后的每節(jié)課中，要多加練習，為學習好此項內容打好基礎。

　　男生4人：

　　** 三人綜合體質很差；

　　**精力很不易集中；

　　均需特別注意；

　　四、教學目標

　　1、通過教學，讓學生著重體驗

　　協(xié)調擺臂和雙腳用力蹬地起跳，輕巧落地的動作感覺；

　　2、發(fā)展學生下肢的肌肉、關節(jié)韌帶能力；提高學生的彈跳力、靈敏、協(xié)調等身體素質；

　　3、帶領學生積極體驗無窮的運動樂趣，勇敢面對挑戰(zhàn)的樂觀態(tài)度以及濃厚的安全意識。

　　教學重點及難點：

　　重點是：雙腳用力起跳、輕巧落地

　　難點是：上下肢的協(xié)調配合

　　五、教學過程：

　　開始部分教學環(huán)節(jié)

　　體委整隊 1分鐘

　　環(huán)節(jié)要求：全體學生精神飽滿 ，反應迅速

　　師生問好，教師整隊，隊列練習：2分鐘

　　內 容：1 稍息、立正；

　　2 看齊：直臂看齊；兩臂側平舉看齊；

　　3 變隊：二、四路縱隊變四、二路縱隊

　　4 轉法：向左、向右轉

　　環(huán)節(jié)要求：全體學生精神飽滿、動作整齊

　　設計意圖：集中學生注意力，養(yǎng)成嚴肅認真、朝氣蓬勃的優(yōu)秀作風

　　準備部分教學環(huán)節(jié)

　　簡單動作組合：2分鐘

　　第一節(jié)：伸展運動；第三節(jié)：體側運動；

　　第四節(jié)：體轉運動；第七節(jié)：跳躍運動

　　專項活動： 3分鐘

　　直臂大回環(huán)；（20次） 腰繞環(huán)；（2*8拍）

　　腕踝關節(jié)；（2*8拍） 蹬擺練習；（10次）

　　環(huán)節(jié)要求：動作規(guī)范 有力度

　　設計意圖：體現(xiàn)美 展現(xiàn)美

　　活動各關節(jié)、肌肉、韌帶，防止受傷

　　基本部分教學環(huán)節(jié)

　　教師宣布本課次教學內容并進行情境導入：1分鐘

　　體驗開始：

　�、賻熖崾荆弘p腳跳，雙腳落，落地輕巧人人夸。

　　體驗一：每人一塊小墊，折疊放好練習雙腳跳過

　　去再跳回來

　�。ň嚯x女40cm；男60cm；每人10次； 2分鐘）

　　環(huán)節(jié)要求：認真體會動作 全體學生努力做到

　　設計意圖：本著循序漸進的原則，從小距離開始過渡看有沒有困難的學生

　�、隗w驗完畢，師：“都跳過去了嗎？你們覺得怎樣才能跳得遠呢？”生根據(jù)自我感覺回答。師要借機引出要全身用力、雙腳用力蹬地、兩臂用力向前擺等關鍵詞。 2--3分鐘

　　環(huán)節(jié)要求：教師要善于引導，抓住孩子們的閃光點

　　設計意圖：讓學生說 練習表達能力 相信他們

　　③學生繼續(xù)做體驗，教師指導

　　體驗二：兩人一組，把小墊子折疊摞起來，提升高度

　�。ň嚯x女40cm；男60cm；每人10次； 2分鐘）

　�、軒煟骸霸龠h一點好不好啊？”

　　體驗三：每人一塊小墊，打開練習雙腳跳過去再跳回來

　�。ň嚯x大墊子1.20m；小墊子1.00m；每人10次2分鐘）

　　環(huán)節(jié)要求：提高難度 看看學生們解決問題的能力

　　強調：注意安全 輕巧落地

　　設計意圖：掌握了動作就要達到一定的遠度看看當堂學習效果

　　師：“你們遇到什么問題了?我可以幫助你們�！�

　　解決問題階段，師要準備充分，隨問隨答。 2分鐘

　　2名學生表演，其他學生識別動作是否正確 1分鐘

　　而后，生根據(jù)自己實際情況繼續(xù)做任意一種體驗

　　教師指導(10次，放松，10次） 5分鐘

　　環(huán)節(jié)要求：找出適合自己的練習方法，有目標的練習

　　強調：注意安全 輕巧落地

　　設計意圖：能找出自己的學困點說給老師聽，通過老師指導，自己思考解決問題

　　游戲：“捉蟲子”2次 8分鐘

　　方法：“小青蛙們”，練習好長時間了，很累了。我們來摘點果子

　　吃吧！以沙包為“果子”， 4人一組，共11組，爬行動作前

　　進，5米的距離，爬到頭取一個沙包跑回來。哪組先取回4

　　個沙包，哪組為贏。

　　環(huán)節(jié)要求：遵守游戲規(guī)則

　　設計意圖：下肢活動的同時，也使上肢得到鍛煉。

　　結束部分教學環(huán)節(jié)

　　放松整理：躺在墊子上，雙腿舉起；而后敲打2分鐘

　　設計意圖：放松身心 恢復體力

　　環(huán)節(jié)要求：積極放松

　　學生放松；教師小結 (表揚）；鼓勵學生們

　　課后積極練習 1分鐘

　　設計意圖：讓學生得到肯定 得到滿足從而更加積極的投入練習

　　環(huán)節(jié)要求：簡明、扼要、全面。

　　六、 教學資源

　　1、沙 包 44個

　　2、小墊子 44塊

　　3、大墊子 1塊

　　練習密度預計 40%左右

　　七、學生評價

　　一年級采用在學習當天是否能實際做出動作來進行評價，四課次后進行總評。例如：

　　姓名

　　第一課次

　　第二課次

　　第三課次

　　第四課次

　　總評

　　是否會做出動作

　　是否能說出今天學習了什么

　　八、設計特色

　�。�1）本課次采用情景式教學，情景貼切，語言易懂，充分調動了孩子的積極性；

　�。�2）教學步驟循序漸進，教學安全時刻謹記，真正遵循孩子生理、心理特點；

　�。�3）環(huán)節(jié)要求明確，設計意圖合理；

　�。�4）平日里注意疏通和孩子們的關系，有著非常好的師生基礎

小學體育《立定跳遠》說課稿 11

　　尊敬的各位評委，各位老師大家好，我是來自宜昌市深圳路小學的張晉芳老師，我以“單雙腳跳”的訓練為教學內容，來說說我的教學設想。

　　一、依據(jù)課標說理念

　　本課以貫徹“健康第一”的課程理念為指導思想，在新課程標準的引領下，依據(jù)體育課程標準五個學習領域目標，根據(jù)水平一（一年級）學生身心發(fā)展特征，以生為本，圍繞“小青蛙的一天”的活動，創(chuàng)設情境，設計青蛙跳房子和青蛙斗水蛇的游戲，激發(fā)學生參與體育活動的興趣，使學生在游戲中掌握單雙腳跳和正面投擲方法。

　　教學方法和組織形式多樣。通過小組合作和探究學習，建立和諧的人際關系；通過小組比賽，增加學生的集體榮譽感和提高學生自信心。讓學生在玩中學、學中練、練中創(chuàng)，充分感受自主與合作的樂趣。

　　根據(jù)教學內容的特點，注重課程資源的開發(fā)與利用，通過學生自制體育器材，培養(yǎng)學生的實踐能力、創(chuàng)造能力、審美能力。在器材的設置上，體現(xiàn)了器材的一物多用，一物巧用，一物新用。

　　二、依據(jù)理念說目標

　　1、通過跳房子和跳圈掌握基本的單雙腳跳，從而發(fā)展學生腿部力量和協(xié)調性及彈跳力；讓學生在擺圈的過程中發(fā)展他們的想象力和創(chuàng)造力，感受跳躍活動的樂趣。培養(yǎng)團結、協(xié)作一致的精神品質。

　　2、使學生在游戲中鞏固復習正面投擲的動作方法，提高學生的競爭能力，合作能力。

　　3、通過障礙跳中情景的設置，使學生克服困難，體驗成功感。

　　三、教學設計特點：

　　1、教學內容的趣味化。以情境教學貫穿整個課堂，誘導學生的上課熱情，培養(yǎng)學生的想象力和創(chuàng)造力。讓學生在趣味活動中獲得知識，愉悅身心。

　　2、教學方法游戲化。在教學中，老師啟發(fā)誘導，學生觀察模仿、小組合作探究，自學、自練、自創(chuàng)，讓每個學生都能體驗到學習和成功的樂趣。

　　3、教學評價的個性化。通過游戲和比賽，體現(xiàn)師生評價，生生評價，小組評價的和諧氣氛。

　　四、教學準備

　　1、著裝準備：師生身穿運動服，運動鞋。精神抖擻，愉快放松。

　　2、器材準備：學生每人準備1個青蛙頭飾和1個沙包，教師準備青蛙媽媽頭飾一個、小青蛇頭飾若干個，墊子三床，鐵環(huán)若干個，錄音機1臺。

　　3、場地準備：

　　操場上畫二個大同心圓，內圓半徑為6米，是學生跳房子及青蛙跳房子游戲區(qū)域；外圓半徑為8米，是學生自創(chuàng)擺圈跳躍游戲區(qū)域。

　　五、依據(jù)目標說流程：

　�。ㄒ唬﹦�(chuàng)設情景，活躍氣氛階段―――青蛙晨煉（7分鐘）

　　上課開始，教師戴著青蛙媽媽的頭飾，親切地告訴孩子們：“今天的天氣真好，我們一起出去早鍛煉吧�！痹诤⒆觽兊娜杠S聲中，教師對學生進行安全教育：“外面的世界很精彩，外面的世界也很危險，孩子們在外面的一切行動，一定要聽青蛙媽媽的指揮！”接著，音樂響起，師生共跳青蛙舞蹈進入場地，同學們散站成一個大圓，開始“青蛙晨煉”活動―――自由模仿青蛙跳。在蹦跳中舒展身體，產生強烈的角色體驗；在蹦跳中激發(fā)學習興趣；在蹦跳中體會青蛙跳躍的動作要點。在這一環(huán)節(jié)中，通過形象化的頭飾，音樂的渲染、語言的描繪，創(chuàng)設“青蛙晨煉”的教學情景，啟發(fā)學生懷著探究的心理，帶著強烈的表現(xiàn)欲望去盡情活動。有情、有景，能讓學生產生一定的內容感受和情緒體驗，從而提高其學習的積極性和主動性，為進入下一個環(huán)節(jié)作好準備。

　　（二）巧設游戲，學習跳躍階段―――青蛙跳房子（8分鐘）

　　為了激發(fā)學生的運動興趣，教師安排了一個小游戲―――“青蛙跳房子”。

　　1、小組互學：同學們五人一組，輪流跳房子，互幫互學。

　　2、師生同樂：在學生歡快地游戲時，教師參與其中，在與學生的和諧相處中，提示學生在跳房子時單跳雙落，用前腳掌蹬地跳起和落下，落地時要輕巧，并發(fā)現(xiàn)問題及時糾正。

　　3、交流展示：在學生掌握跳房子基本技能后，教師組織學生交流、展示，并進行小組評價和生生評價。

　　在自由有序的游戲中，學生輕松、愉快，課堂呈現(xiàn)

　　出生生互動、師生互動的和諧氣氛。學生在“樂中練、動中練、玩中練”的氛圍之中掌握了單雙腳跳的`動作要領。

　�。ㄈ�）營造氛圍，合作探究階段―――自創(chuàng)擺圈跳躍游戲（10分鐘）

　　新課程標準指出：“以學生發(fā)展為本，尊重學生的主體地位�！� “……要特別注重培養(yǎng)學生的小組合作、探究學習能力�！备鶕�(jù)這一要求，我針對低年級學生好玩、好動、好思考的特點，創(chuàng)設了“青蛙自創(chuàng)擺圈跳躍”游戲的情景，在鞏固學生單雙腳跳的動作的同時，培養(yǎng)學生合作探究意識，拓展學生思維。

　　活動前，教師設疑，“青蛙媽媽知道，孩子們跳房子時都非常高興。玩過了跳房子之后，還想玩別的游戲嗎？那就開動你們聰明的腦袋，想一想我面前擺的鐵環(huán)能做哪些游戲活動呢？”利用這一輻射性的問題，調動學生的思維，讓他們議論紛紛。

　　接著，教師探疑。請2—3個學生做個別交流，教師及時給予肯定。

　　然后，小組擺圈，進行自創(chuàng)跳躍的游戲。這時，操場上可能會出現(xiàn)各種各樣的圖形：菱形、傘形、正方形……。也可能會有讓我叫不名字的形狀。

　　最后， 看看、比比、評評，引導學生欣賞各自的擺圈造型，對有創(chuàng)意、有美感的造型，及時鼓勵。這樣能夠有效地刺激學生去更積極地思考、創(chuàng)編，讓求異思維、創(chuàng)新思維的訓練真正在課堂上得以落實。

　　當然，在小組探究學習時，老師必須主動參與并適當指導，教師要給各組創(chuàng)編的游戲以交流、展示的機會，讓每一位同學都能享受成功的樂趣。通過這一階段的活動，讓學生不斷的向學習的深度拓展延伸。使學生在濃厚的興趣下經過自主學習、合作學習、探究學習，而促進創(chuàng)新能力的提高。

　�。ㄋ模┬〗M合作，發(fā)展能力階段―――青蛙斗水蛇（10分鐘）

　　有了前面學生的積極思考、創(chuàng)編、充分探究，那么后面的游戲就水到渠成、得心應手。接下來，“青蛙斗水蛇”的情景游戲把學生的情緒推向高潮。

　　教師戴著小青蛇頭飾，模仿剛睡醒的小青蛇的樣子，創(chuàng)設故事情景：“誰在這里喧嘩，驚擾了我的美夢，我要吃掉它。”在學生驚訝、好奇的神情中，我一邊布置游戲現(xiàn)場，把小青蛇頭飾放入內圓中間，一邊講述游戲的方法：斗水蛇的學生站在教師指定的位置內，用沙包投向小青蛇，看看誰是斗蛇小英雄。

　　我以獎勵小星星的激勵方式，比一比哪一組投得準，趕走小青蛇多。授予獲得小星星多的小組為斗蛇英雄小組，讓學生為他們眼中的英雄貼上一顆星。在學生沉浸在成功的喜悅之中時，老師也躍躍欲試，進行正面投擲示范動作，讓學生評價動作是否正確，優(yōu)美，為老師也貼上一顆小星星。教師以此巧妙地對學生進行知識點的滲透，強調正面投擲時左右腳前后開立，右手握輕物屈肘于肩上，肘關節(jié)向前，后腳蹬地，向前自然揮臂，將沙包朝目標投出。這樣，教師不露痕跡地向學生傳授了知識。通過這一游戲，師生評價、生生評價、小組評價的和諧氣氛又一次達到了高潮，激發(fā)了學生參與運動的欲望和積極性，體驗到了成功的愉悅，增加了學生的集體榮譽感和個人自信心。

　�。ㄎ澹┓�(wěn)定情緒，恢復身心階段―――小青蛙回家（5分鐘）

　　這個環(huán)節(jié)，我通過情景教學“小青蛙回家”，達到調整學生身心，穩(wěn)定學生情緒的目的。

　　在學生們的歡快聲中，教師語調柔和地說：“小青蛙們今天收獲真不少，學會跳房子，自創(chuàng)了游戲，還趕走了小青蛇。大家辛苦了一天，伸伸胳膊彎彎腿，躺在草地上休息一會兒，我們就回家吧�！�

　　在組織學生離開場地時，我配合音樂《小青蛙回家》給學生設置一個簡單的跳墊子的障礙游戲，走出場地。這一環(huán)節(jié)，可以使學生的多種感官參與，心情放松，在愉快中調節(jié)身心。

　　六、教學效果預計

　　1、心理性預測，根據(jù)本課特點，學生積極參與學習的情緒高漲，并能在練習中獲得愉悅的心理體驗和情感交流。

　　2、生理性預測：本節(jié)課有利于學生掌握單雙腳跳及正面投擲的技術方法，平均心率控制在120～140/分。

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