心理健康教育教案

時(shí)間：2024-08-05 15:07:16 教案我要投稿

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心理健康教育教案15篇[精品]

　　作為一位兢兢業(yè)業(yè)的人民教師，有必要進(jìn)行細(xì)致的教案準(zhǔn)備工作，編寫教案助于積累教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。我們應(yīng)該怎么寫教案呢？以下是小編精心整理的心理健康教育教案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

心理健康教育教案15篇[精品]

心理健康教育教案1

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　1、通過活動(dòng)，幫助學(xué)生認(rèn)清任性的壞處。

　　2、通過活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生自覺改掉任性的壞毛病。

　　教學(xué)重點(diǎn)：認(rèn)清任性的壞處

　　教學(xué)難點(diǎn)：改掉任性的壞毛病

　　第一課時(shí)

　　教學(xué)過程：

　　一、教師課堂點(diǎn)題：

　　同學(xué)們，任性是我們生活中常常會(huì)見到的，今天我們來討論一下任性的問題，先請(qǐng)大家觀看一個(gè)小品：《任性又有那些壞處》。

　　提出觀看要求：認(rèn)真觀看，積極思考，告訴學(xué)生這就是對(duì)同學(xué)的尊重。

　　二、討論

　　1、討論方法指導(dǎo)：討論是一種非常重要的學(xué)習(xí)方法，也是人與人之間相互交流的重要手段，在討論的過程中，要各抒己見，求同存異，要心平氣和地發(fā)表自己的見解，虛心，仔細(xì)地聽取別人的見解。

　　2、就以上問題分四人一組相互討論。

　　3、根據(jù)小品內(nèi)容，結(jié)合自身情況，討論任性有那些壞毛病和壞處。

　　三、展開

　　1、告訴學(xué)生誠實(shí)是一個(gè)人的美德。

　　2、找出克服任性的方法。

　　3、針對(duì)調(diào)查卷所出現(xiàn)的任性問題全班進(jìn)行討論交流。

　　第二課時(shí)

　　一、導(dǎo)言

　　上節(jié)課我們學(xué)習(xí)了什么事任性并且討論了

　　二、小結(jié)

　　1、自我評(píng)價(jià)：這堂課我們主要討論了一個(gè)什么問題，你認(rèn)清了任性的.壞處了嗎？在你身上是否存在任性的問題，找到改正的辦法了嗎？你學(xué)會(huì)討論的方法了嗎？你有收獲嗎？2、教師小結(jié)：今天我們討論了“任性”，大家都很認(rèn)真，也在克服任性方面動(dòng)了不少腦筋，相信同學(xué)們一定不愿做任性的孩子，對(duì)嗎？

　　三、總結(jié)：

　　任性是一個(gè)大壞蛋，千萬別和它做朋友。

　　板書設(shè)計(jì)：

　　任性的壞處怎樣克服

　　課后反思：

　　通過本課的學(xué)習(xí)，學(xué)生任性的毛病改掉了不少。

心理健康教育教案2

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、通過對(duì)學(xué)生特長(zhǎng)的小結(jié)和肯定，以及同伴的積極評(píng)價(jià)，加強(qiáng)學(xué)生的自我認(rèn)識(shí)，培養(yǎng)和增強(qiáng)學(xué)生的自信心。

　　2、消除自卑，同時(shí)也感受被同伴欣賞的快樂。

　　課前準(zhǔn)備：課件，測(cè)試表，檔案卡等。

　　教學(xué)過程：

　　一、導(dǎo)入

　　課件演示：一列火車徐徐開出，師談話：今天，老師將帶大家乘上火車到光明城去旅行，好不好？不過有個(gè)條件，先請(qǐng)大家學(xué)習(xí)案例、閱讀[咨詢臺(tái)]，回答幾個(gè)問題，只要開動(dòng)了腦筋，就可以去旅行了。

　　1、學(xué)生自由閱讀案例和[咨詢臺(tái)]，思考：

　　1）、你對(duì)范軍和高晶這兩個(gè)人有什么看法？

　　2）、你對(duì)范軍的所思所想有什么看法？

　　老師小結(jié)；其實(shí)，我們每個(gè)人都有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，重要的是我們應(yīng)該怎樣正確對(duì)待它們�？梢娬_認(rèn)識(shí)自己對(duì)我們每個(gè)同學(xué)來說非常重要，今天，就讓我們乘上《欣賞自己》的列車，在旅行過程中學(xué)會(huì)欣賞自己吧！

　　二、活動(dòng)過程：

　　一）、我的優(yōu)勢(shì)在那里

　　1、課件演示：火車來到第一站，站牌上一面寫著“我的優(yōu)勢(shì)在那里”，一面出示測(cè)試表，讓同學(xué)自我評(píng)評(píng)。

　　學(xué)生填后師作簡(jiǎn)單評(píng)析，讓學(xué)生初步知道自己的優(yōu)勢(shì)在哪里。讓他們大聲說說自己的優(yōu)勢(shì)。

　　二）、別人眼中的我

　　1、課件演示：火車開到第二站，站牌一面寫著“別人眼中的我”，一面是要求：找你的好朋友和他說說悄悄話，指出他的優(yōu)點(diǎn)和不足。

　　2、班內(nèi)交流，師問：你同意同學(xué)對(duì)你的評(píng)價(jià)嗎？愿意說出來嗎？并對(duì)敢于說出自己缺點(diǎn)的學(xué)生進(jìn)行表揚(yáng)。

　　3、小結(jié)后課件出示：別人的眼睛是鏡子，有時(shí)比你自己更了解你。（齊讀）

　　三）、討論“有不如別人的地方怎么辦？”

　　1、課件演示：火車開到第三站，站牌上寫著“有不如別人的地方怎么辦？”請(qǐng)同學(xué)談?wù)勛约旱目捶ā?/p>

　　2、請(qǐng)同學(xué)介紹張海迪事跡，然后讓同學(xué)談體會(huì)。

　　3、課件出示幾條“有不如別人的地方怎么辦？”站長(zhǎng)建議。

　　四）、涂涂我自己

　　1、課件演示：火車開到第四站，站牌一面寫著“涂涂我自己”，另一面是要求：涂出一個(gè)真實(shí)的自己，并整理成檔案卡。

　　2、如有學(xué)生愿意可讓他們講一講自己的小檔案和今后的打算。

　　3、課件出示：欣賞自己，邁向超越。（齊讀）

　　五）、開展“欣賞自己”活動(dòng)

　　課件演示：火車開到第五站，站牌寫著：”看，我多棒!”欣賞自己活動(dòng)正式開始然后由同學(xué)表演。

　　1、展示收集到的能體現(xiàn)同學(xué)某一方面特別出色的圖片或材料（如作業(yè)、各類獎(jiǎng)狀、表揚(yáng)稿、運(yùn)動(dòng)會(huì)上的英姿、愛心活動(dòng)中的捐款等）。

　　2、每小組派代表展示才藝。（唱歌、舞蹈、器樂、書法、繪畫等不必拘泥于形式，重在主動(dòng)參與）

　　三、總結(jié)

　　課件演示：火車來到光明城，（光明城光芒四射，象征著正確認(rèn)識(shí)自我后，前途非常美好。）光明城的小朋友來迎接我們了，他們的歡迎橫幅上寫著“欣賞自己，消除自卑，戰(zhàn)勝自我，邁向超越”

　　教師總結(jié)：光明城的小朋友講得好，世界上沒有一無是處的人，每個(gè)人都有自己獨(dú)特的一面，有的.同學(xué)能歌善舞；有的同學(xué)心靈手巧；有的同學(xué)充滿愛心……善于發(fā)現(xiàn)自己和別人的“閃光點(diǎn)”，才能保持愉快、健康的心情；才能取長(zhǎng)補(bǔ)短；才能發(fā)現(xiàn)人生是多么美好。

　　教學(xué)反思

　　每個(gè)人的內(nèi)在都有充沛的優(yōu)勢(shì)力量。你有比海倫凱勒更優(yōu)越的條件，只要你相信自己，愿意積極發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)力量，你也會(huì)像海倫凱勒那樣精彩，你準(zhǔn)備怎樣對(duì)待自己的優(yōu)勢(shì)。

心理健康教育教案3

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　1、探究記憶的方法，并練習(xí)靈活運(yùn)用。

　　2、體驗(yàn)使用記憶策略進(jìn)行記憶的樂趣。

　　教學(xué)方法：

　　游戲體驗(yàn)、討論等。

　　教學(xué)準(zhǔn)備：

　　各種記憶的素材等。

　　教學(xué)活動(dòng)過程：

　　一、熱身活動(dòng)，引入課題

　　下面有三行數(shù)字，每行12個(gè)，你可以任選一行，在30分鐘內(nèi)讀完，然后默寫出來，寫出的數(shù)字越多越好，數(shù)字的位置可以顛倒。

　　教師統(tǒng)計(jì)寫對(duì)的人數(shù)，并填寫對(duì)的學(xué)生交流分享自己是如何記憶的？

　　教師小結(jié)：從日常的學(xué)習(xí)和剛才的比賽結(jié)果來看，大家的記憶存在差異。合適的記憶方法能幫助我們記得快、記得牢。這節(jié)課，我們就一起到記憶王國探尋記憶的方法。

　　二、創(chuàng)設(shè)情境，游戲悟法

　　多媒體課件出示：記憶王國藏寶圖。

　　教師導(dǎo)語：在記憶河、記憶林、記憶山中都蘊(yùn)藏著記憶的好方法。下面我們逐一闖關(guān)，逐個(gè)探秘。

　　第一關(guān)：趟過“記憶河”

　　1、集體探究。

　　“記憶河”的守護(hù)精靈說：要想在我這里得到記憶的秘訣，必須記住下面的數(shù)字和詞。

　　多媒體課件呈現(xiàn)：

　　電腦、馬、學(xué)校、狗、1997、槍、大樓、草地、57、樹、朋友、23、玩具、生活。

　　這么多詞和數(shù)字好記嗎？

　　怎樣能記住這么多詞和數(shù)字，老師告訴你一個(gè)好辦法，把這些詞、數(shù)字全部串起來。編一個(gè)形象的'故事能幫助你更好地記住這些材料，比一比，誰的故事更精彩

　　學(xué)生自己編故事，點(diǎn)名匯報(bào)。

　　生：交流匯報(bào)。

　　2、教師小結(jié)：如果把一些完全不相關(guān)聯(lián)的材料用故事編起來，能幫助我們更好地記憶。

　　第二關(guān)：穿過“記憶林”

　　1、合作探究。

　　“記憶林”的守護(hù)精靈說：這里有三組數(shù)字，請(qǐng)用自己的方法記住這些數(shù)字。

　　多媒體課件呈現(xiàn)：

　　0564335、169815178、3.1415926

　　請(qǐng)觀察小組合作交流，并討論快速記憶的方法。

　　師：老師教你們一個(gè)好辦法，用諧音把這些數(shù)字組合成句子。能記得更快。

　　2、學(xué)生組合句子，比比誰組合的句子更有趣。

　　2、教師小結(jié)：真是一個(gè)好辦法，將抽象的數(shù)字變成具體的句子，能顯著提高記憶力

　　第三關(guān)：爬上“記憶山”

　　1、自主探究。

　　記憶山的守護(hù)精靈要求我們：這里有一組圖形，請(qǐng)你用好的辦法記住它們。

　　多媒體課件呈現(xiàn)：

　　請(qǐng)觀察小組合作交流圖中都有什么，并討論快速記憶的方法

　　2、教師小結(jié)：真是一個(gè)好辦法，一觀察，二分類，很快就能記住許多不同的內(nèi)容。這種記憶方法叫做“歸類記憶法”。

　　三、總結(jié)提示，延伸課堂（6）

　　教師引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)：今天的記憶王國之旅，我們探尋到了哪些記憶的方法？除了這些，你還有哪些記憶的好方法？（如“諧音法”、“口訣法”、“理解法”等）

　　教師提示：記憶有法，但無定法，希望大家能巧妙地運(yùn)用這些記憶的方法，讓記憶變得快樂、輕松。

　　最后，以一周朗朗傷口的兒歌，結(jié)束這節(jié)課的學(xué)習(xí)。

　　多媒體課件呈現(xiàn)：記憶好，真重要；分類記，快又牢；找規(guī)律，巧聯(lián)想；方法巧，難不倒。

　　四、課后拓展。

　　做課后拓展題。

心理健康教育教案4

　　教學(xué)目標(biāo)

　　1、學(xué)生認(rèn)識(shí)到電磁污染對(duì)人類的危害。

　　2、學(xué)生了解導(dǎo)致燒傷或燙傷的`幾個(gè)主要原因。

　　教具準(zhǔn)備

投影

　　教學(xué)過程

一、導(dǎo)入新課

1、讀課文，說說血液在體內(nèi)主要的任務(wù)是什么？

　　2、為什么血液能夠不斷地流動(dòng)，周而復(fù)始呢？

　　3、為了擁有健康的心臟和血管，我們平時(shí)可采取哪些措施呢？

　　4、學(xué)生回答，教師小結(jié)。

　　5、補(bǔ)充介紹知識(shí)：

　�。�1）血液的主要成分；

　�。�2）血液也是有壽命的；

　　（3）血型的種類。

　　二、檢測(cè)：

　　血液有哪些主要成分？血液的主要作用是什么？

　　三、結(jié)束語。

心理健康教育教案5

　　一、設(shè)計(jì)說明

　　心理素質(zhì)是培養(yǎng)其他素質(zhì)的基礎(chǔ)，是學(xué)生能動(dòng)發(fā)展主體自身的內(nèi)部根據(jù)。對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育是學(xué)生成長(zhǎng)的需要，也是社會(huì)發(fā)展的需要。

　　學(xué)生生活在集體中，每天都要與不同的人進(jìn)行交往，那么如何才能讓學(xué)生有正確的交往態(tài)度和方法呢？這是心理健康教育的一項(xiàng)重要內(nèi)容。我認(rèn)為“在活動(dòng)中滲透”對(duì)學(xué)生來說特別有效。為此，我設(shè)計(jì)了以《擁有一個(gè)快樂的集體》為主題的心理健康教育活動(dòng)課。

　　二、活動(dòng)設(shè)計(jì)

　　名稱：擁有一個(gè)快樂的集體；形式：游戲；適用年級(jí)：二、三年級(jí)；目的：①知道在人際交往中會(huì)遇到許多困難，遇到困難時(shí)應(yīng)勇敢地面對(duì)。②以游戲的形式對(duì)學(xué)生的消極情緒進(jìn)行疏導(dǎo)，并在游戲中滲透一些處理情緒困擾的方法。

　　三、活動(dòng)過程

　�、艅�(chuàng)設(shè)輕松的心理氛圍，游戲――對(duì)詩。

　　樹林是（）的集體；繁星是的集體；大海是（）的集體；學(xué)校是（）的集體

　�、平處熜〗Y(jié)：對(duì)呀，二（3）班就是我們的集體，在這個(gè)大集體中有吳高泉，有邵珊……還有朱老師。那么多人生活在一起，天天都會(huì)碰到許多事，你能自己處理好嗎？

　　⑶進(jìn)行心理測(cè)試。（用手勢(shì)表達(dá)心中的情感：高興、生氣、發(fā)火）

　�、偻瑢W(xué)主動(dòng)把鉛筆借給你。

　�、谛〖t的鉛筆掉在地上，你幫她撿起來，她卻說是你弄掉的。

　�、墼诨顒�(dòng)課上，五年級(jí)的大哥哥搶走了你的壘球。

　　⑷主持人小結(jié)：集體中不可能只有快樂的'事，也會(huì)有令人傷心的事。這時(shí)，你該怎么辦呢？

　�、尚∑繁硌荨稉屒蜃馈�。

　�、省督鹑A晚報(bào)》小記者采訪當(dāng)事人的心情。

　�、酥鞒秩酥v話：是啊，每個(gè)人都會(huì)碰到令人傷心的事，如果這時(shí)我們不能很好地控制自己的話，你一拳，我一拳，就會(huì)讓更多人傷心啦！

　　⑻介紹“五指圖”，滲透處理情緒困擾的方法。

　�、驮俅尾稍L小品中的當(dāng)事人：你再遇到這樣的事會(huì)怎么做？

　　⑽主持人講話：在自己心情不好的時(shí)候，讓自己冷靜一下，壞事就可能變成好事。那樣，你就會(huì)給周圍的人帶來快樂。

　�、习嘀魅沃v話：在生活中，遇到困難應(yīng)該勇敢地面對(duì)，不但要想想自己，也要想想別人，更要想想集體。只有開動(dòng)腦子，才能想出好的處理辦法，讓我們的集體永遠(yuǎn)充滿快樂。

　�、谢顒�(dòng)結(jié)束：（播放音樂《歌聲與微笑》，讓學(xué)生為能化解彼此之間不愉快的事而握手）。

　　四、活動(dòng)延伸

　　在班級(jí)中設(shè)置“悄悄話信箱”，并定期舉行“我來幫你”活動(dòng)。

　　班會(huì)目的：通過班會(huì)，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我。針對(duì)本班一部分同學(xué)學(xué)習(xí)目的不明確，經(jīng)常不完成作業(yè)進(jìn)行分析，增強(qiáng)學(xué)生的責(zé)任感，告訴學(xué)生應(yīng)該珍惜今天的學(xué)習(xí)環(huán)境，嚴(yán)格要求自己，激發(fā)學(xué)習(xí)熱情。慢慢摒棄厭學(xué)這個(gè)壞習(xí)慣，使同學(xué)們明白知識(shí)的積累能力的培養(yǎng)是成功的前提，命運(yùn)在自己手里，未來的路要靠自己創(chuàng)造。若想自己的夢(mèng)不再是虛幻，就要先踏踏實(shí)實(shí)的走好每一步路，就在我們腳下，一直通到我們的夢(mèng)想之顛!現(xiàn)在還小，應(yīng)該從小養(yǎng)成習(xí)慣。

　　班會(huì)形式：讓好學(xué)生們自己發(fā)言，說說自己對(duì)于學(xué)習(xí)的認(rèn)識(shí)，然后再叫不經(jīng)常完成作業(yè)的人談?wù)?/p>

　　班會(huì)主題設(shè)計(jì)：讓學(xué)生們從自己的身邊搜集例子，用于班會(huì)中。

　　班會(huì)準(zhǔn)備：

　　1、召開班干部會(huì)議：針對(duì)班上所存在的問題，確定以《如何解決厭學(xué)問題》為主題。

　　2、收集資料：圍繞《如何解決厭學(xué)問題》收集相關(guān)資料(例如：厭學(xué)導(dǎo)致的嚴(yán)重后果的案例;厭學(xué)心理的心理測(cè)驗(yàn)題等資料)。

　　3、確定主持人：王思睿

　　班會(huì)過程：

　　一、班主任致辭：我們班是一個(gè)團(tuán)結(jié)友愛，上進(jìn)的班級(jí)，經(jīng)過了四年多的努力大家都有所進(jìn)步。但是有一部分的同學(xué)還是或多或少的存在著厭學(xué)的現(xiàn)象，不完成作業(yè)。為了我們?cè)谝院蟮娜兆永锔玫膶W(xué)習(xí)，深刻了解厭學(xué)的危害性及其自信的重要性，我們班特地搞了這次的主題班會(huì)。下面宣布主題班會(huì)開始。

　　二、主持人發(fā)言：“每個(gè)人的一生中有許多個(gè)階段，小學(xué)階段是一個(gè)打基礎(chǔ)的階段，養(yǎng)成良好習(xí)慣的開始，然而，有些同學(xué)從現(xiàn)在起就不完成作業(yè)，有厭學(xué)的現(xiàn)象，這些可怕的困惑圍繞著大家，使我們離學(xué)業(yè)的成功越來越遠(yuǎn)，最后就影響到我們今后的人生道路。接下來，我們來看兩個(gè)很典型的小學(xué)生因厭學(xué)問題而導(dǎo)致犯罪的案例。”

心理健康教育教案6

　　一、教學(xué)目的：

　　1、情緒對(duì)人的學(xué)習(xí)和生活影響很大，教育學(xué)生要做情緒的主人，才能適應(yīng)社會(huì)生活；學(xué)會(huì)控制自己的情緒，掌握調(diào)控情緒的方法，做一個(gè)快樂的小學(xué)生。

　　2、教育學(xué)生正確評(píng)價(jià)自己，樹立自信心，克服學(xué)習(xí)上的困難�？朔员靶睦恚瑢W(xué)會(huì)欣賞自我和悅納自我，樹立別人行，我也能行的思想。

　　二、教學(xué)準(zhǔn)備

　　準(zhǔn)備活動(dòng)中所要用的各種情景問題。

　　三、教學(xué)過程

　�。ㄒ唬⿲�(dǎo)入

　　1、引言：我們每個(gè)人都有自己的情緒情感，遇到不同的事，就會(huì)有不同的感受，但我們要學(xué)會(huì)控制自己的不良情緒，這樣在與同學(xué)的交往中，才不會(huì)感情用事，今天我們學(xué)習(xí)樹立自信心，做情緒的主人。

　�。ǘ⿲W(xué)習(xí)如何控制傾情緒

　　A、關(guān)成的學(xué)習(xí)成績(jī)退步了，應(yīng)該如何對(duì)待？B、小花是怎么對(duì)待跳繩失利的？分組討論，然后派代表在全班發(fā)言。（2）議一議

　　如何調(diào)控自己的不良情緒呢？

　　A、宣泄法。 B、轉(zhuǎn)移法。 C將心比心。 D、挫折不一定都是壞事。

　　3、活動(dòng)明理

　　師：王小燕愛生氣好不好？為什么？

　　生：不好，生氣影響身體健康。

　　生：生氣容易使人得病。

　　生：生氣容易影響同學(xué)關(guān)系。

　　議論時(shí)，如果時(shí)間允許，可多請(qǐng)幾位同學(xué)談?wù)効捶ā?/p>

　�。ㄈ⿲W(xué)會(huì)樹立自信心

　　1、教師以講故事的方式，張海迪是怎樣克服困難，成為作家的故事，明確告訴學(xué)生是自信心的力量！

　　2、議一議

　　師：小龜丁丁為什么開始不敢爬坡？

　　生：過低估計(jì)自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨腳，被人笑話師：后來，丁丁怎么做的？成功了沒有？生：在龜爺爺?shù)膸椭�，獲得了成功；在龜爺爺?shù)膸椭�，大膽地嘗試；他不怕困難，大膽去做。

　　師：你知道丁丁是個(gè)什么樣的孩子？

　　生：有同情心，愿意幫助別人；勇敢的孩子；知錯(cuò)就改的孩子。師：這個(gè)故事說明了什么道理？

　　生：在做事之前，就認(rèn)為自己不行，是自卑的表現(xiàn)；后來他做了勇敢的'嘗試，獲得了成功，是自信的表現(xiàn)。

　　指點(diǎn)迷津：我們應(yīng)該克服自卑，樹立自信，才能獲得成功。（四）總結(jié)全課：可請(qǐng)同學(xué)歸納總結(jié)，使同學(xué)們看到樹立自信心的重要性，引導(dǎo)學(xué)生正確地評(píng)價(jià)自己，樹立自信。心理健康安全教育主題班會(huì)教案9

　　活動(dòng)目的：

　　對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康方面的教育。

　　活動(dòng)內(nèi)容：

　　1、分析案例。

　　2、學(xué)習(xí)心理健康方面的知識(shí)。

　　活動(dòng)過程：

　　一、談話：怎樣才算真正的健康？

　　主持人：同學(xué)們，我們?cè)趯W(xué)校里一起生活、學(xué)習(xí)。遇到下列情況，你會(huì)怎么辦？

　　1、上課不注意聽講怎么辦？

　　2、如何提高學(xué)習(xí)成績(jī)？

　　3、我不知如何面對(duì)期末考。

　　4、擺脫成績(jī)不佳的陰影

　　5、提高自己的注意品質(zhì)。

　　6、做好考試前的復(fù)習(xí)。

　　7、厭學(xué)了，怎么辦？

　　8、成績(jī)直線下降，我很自卑。

　　9、不及格，我懷疑——

　　10、大膽與人交往。

　　11、同學(xué)對(duì)我有成見，我該怎么辦？12、如何處理好師生關(guān)系？

　　13、怎樣改善人際關(guān)系？

　　二、組織學(xué)生討論：

　　1、小組內(nèi)選擇幾個(gè)話題進(jìn)行討論。

　　2、讓每個(gè)學(xué)生選擇自己感興趣的話題充分發(fā)表自己的見解。三、分析案例

　　1、找生讀案例。

　　2、討論：結(jié)合第8、10、13，幫這位同學(xué)走出陰影，成為一個(gè)心理健康的學(xué)生，你有什么好的辦法？

　　3、學(xué)生發(fā)表看法。

　　四、取長(zhǎng)補(bǔ)短

　　想一想：你在哪幾個(gè)方面做的好？哪幾個(gè)方面做的不好？今后你應(yīng)該怎么做？

心理健康教育教案7

　　一、活動(dòng)內(nèi)容：

　　調(diào)整心態(tài)，把握成功

　　二、活動(dòng)目的：

　　1、這次活動(dòng)，就是要讓學(xué)生擁有積極健康的心態(tài)，緊張而忙碌的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生們能輕松愉快地度過小學(xué)階段的學(xué)習(xí)生活。

　　2、通過主題活動(dòng)，宣傳心理健康教育知識(shí)，培養(yǎng)同學(xué)們積極健康的心理，讓學(xué)生管理自己的情感，使其擁有積極穩(wěn)定陽光的情緒。

　　3、讓家長(zhǎng)更了解學(xué)生的壓力，理解學(xué)生的心理，能與學(xué)生真情溝通，使家庭教育和學(xué)校教育很好地結(jié)合起來。

　　三、過程與方法

　　在大家自主、合作、探究的過程中，培養(yǎng)學(xué)生敢于發(fā)表自己的想法，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)互助的精神，從而達(dá)到以上活動(dòng)的目地。

　　四、課前準(zhǔn)備

　　收集自己崇拜的名人名言，名人事例，目的是想讓學(xué)生用名人事例來激勵(lì)鼓舞自己。

　　五、活動(dòng)口號(hào)：

　　“關(guān)愛心靈，擁抱陽光，從現(xiàn)在開始”。

　　六、活動(dòng)過程

　�。ㄒ唬⿲W(xué)生自背班訓(xùn)：“我自信我快樂，我拼搏我成功”。

　�。ǘ┐蜷_心窗說說心里話：

　　時(shí)間荏苒，光陰似箭，同學(xué)們又帶著各自的理想，來到學(xué)校追求知識(shí)。這段時(shí)間以來，我們同學(xué)感受到畢業(yè)班的學(xué)習(xí)和以前有什么希望對(duì)您有所幫助，感謝下載與閱讀！

　　不同，我們一定有深刻的體會(huì)吧，現(xiàn)在大家來交流一下好不好？聽了同學(xué)們的心聲，老師深刻地理解大家。求學(xué)之路還真不好走呀，腦子想不停，手指寫不完，何時(shí)是盡頭？有些同學(xué)，天天有這樣的想法，你們心理不痛苦嗎？大家也許不知道，這是一種不良的心理現(xiàn)象，它會(huì)影響著你們?cè)诹昙?jí)的學(xué)習(xí)，它會(huì)是你們學(xué)習(xí)生活中的`絆腳石，老師把你們的心理問題歸納了一下，有以下幾點(diǎn)：

　　1、壓力或焦慮心理。學(xué)校課業(yè)任務(wù)繁重，競(jìng)爭(zhēng)激烈，父母期望值過高，使得學(xué)生精神壓力越來越大。

　　2、厭學(xué)心理。這是目前學(xué)習(xí)活動(dòng)中比較突出的問題，不僅是學(xué)習(xí)不好的同學(xué)不愿學(xué)習(xí)，就連成績(jī)很好的同學(xué)也有這種傾向。

　　3、人際沖突心理。包括與老師、家長(zhǎng)、同學(xué)的沖突，生活在不和諧、不協(xié)調(diào)的人際關(guān)系中。

　�。ㄈ┲v故事，明道理。

　　大家先看一個(gè)故事，看看這個(gè)故事告訴你一個(gè)什么道理？（略）人與人之間只有很小的差異，但這種很小的差異卻往往鑄成了很大的差異。很小的差異就是所具備的心態(tài)是積極的還是消極的，巨大的差異就是成功與失敗。成功人士的首要標(biāo)志就是他的心態(tài)，如果一個(gè)人的心態(tài)是積極的，他能樂觀地面對(duì)人生，熱情地接受挑戰(zhàn)和應(yīng)付一切困難，那他就成功了一半。

　　1、大家收集一下，積極的心態(tài)有哪些？讓學(xué)生明白：要想成功，首先得要有積極陽光的心態(tài)。積極的心態(tài)有：樂觀、熱情、大度、奉獻(xiàn)、進(jìn)取、自信、必勝、勇敢、堅(jiān)強(qiáng)、有意志力、有強(qiáng)烈成就感等。

　　2、林肯的失敗、成功史：（堅(jiān)定的信念、積極的心態(tài)，讓林肯成希望對(duì)您有所幫助，感謝下載與閱讀！功。讓學(xué)生明白：成功的路充滿荊棘，在失敗挫折面前，我們要更勇敢、更堅(jiān)強(qiáng)、更有意志力，才會(huì)贏來成功。）

心理健康教育教案8

　　活動(dòng)背景：

　　《3—6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》中指出：健康包括身體和心理兩個(gè)方面，是一種在身體上和精神上的完滿狀態(tài)及良好的適應(yīng)能力。保證良好的睡眠質(zhì)量是學(xué)生健康成長(zhǎng)的基礎(chǔ)，有利于學(xué)生的生理、智力和體力的健康發(fā)展。大班下學(xué)期的學(xué)生即將步入小學(xué)，正是意識(shí)發(fā)展迅速的時(shí)期，在5-6歲這個(gè)關(guān)鍵的學(xué)前期，應(yīng)該安排學(xué)生獨(dú)立睡眠，對(duì)于孩子心理的發(fā)展及養(yǎng)成獨(dú)立意識(shí)和能力培養(yǎng)很有好處。然而，如今的家庭教育和養(yǎng)育模式造成了很多學(xué)生到了5-6歲還不愿意獨(dú)立睡眠，他們害怕、恐懼、依戀，對(duì)于這樣的學(xué)生，獨(dú)立睡眠無疑是進(jìn)一步成長(zhǎng)到兒童期的艱難一步。那么，如何來幫助這群可愛的學(xué)生跨出這關(guān)鍵的一步是家長(zhǎng)和老師在生活和心理指導(dǎo)上的關(guān)鍵任務(wù)，于是，這節(jié)大班心理健康活動(dòng)《黑夜，我不怕》應(yīng)運(yùn)而生了。

　　教材分析：

　　黑夜對(duì)學(xué)生來說充滿神秘感，黑夜是什么樣的？黑夜里會(huì)看到什么？黑夜會(huì)不會(huì)聽到很多奇怪的聲音？黑夜到底可怕嗎？通過這個(gè)活動(dòng)，利用“大頭兒子”的卡通形象和故事情節(jié)，一步步引導(dǎo)學(xué)生理解“黑夜”，了解黑夜并不可怕，感受黑夜神秘的美，從心理健康的角度幫助學(xué)生嘗試獨(dú)立睡眠。

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1.通過故事情境和親身體驗(yàn)，認(rèn)識(shí)并了解黑夜，知道黑夜并不可怕。

　　2.能在集體面前自豪地講述自己一個(gè)人睡的勇敢經(jīng)歷，或坦然講出不敢一個(gè)人睡的原因。

　　3.愿意積極地用各種方法克服對(duì)黑夜的恐懼，激發(fā)嘗試一個(gè)人獨(dú)睡的勇敢心理。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　1．物質(zhì)準(zhǔn)備：ppt課件、背景音樂、每人一個(gè)眼罩、每人印有姓名的一個(gè)笑臉、調(diào)查板紅藍(lán)愛心底板兩塊、“黑夜，我不怕”記錄表4張和底板一個(gè)、自制“黑夜我不怕秘笈”若干本。

　　2．經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：部分學(xué)生已經(jīng)有過獨(dú)立入睡的經(jīng)歷，學(xué)生對(duì)黑夜的初步認(rèn)識(shí)。

　　活動(dòng)過程：

　　一、出示夜晚圖片，談話導(dǎo)入，引入主題，激發(fā)學(xué)生興趣。

　　1．出示PPT，寧靜的黑夜背景圖。

　　師：這是什么時(shí)候的景象？夜晚月亮和星星發(fā)出溫暖又微弱的光芒，每天晚上都要干什么呢？

　　師（小結(jié)）：經(jīng)過一天的`活動(dòng)人們都累了，好好睡一覺既舒服，也使身體和大腦得到充分休息。

　�。ㄔu(píng)析：通過創(chuàng)設(shè)情景，調(diào)動(dòng)學(xué)生參與活動(dòng)的興趣。以寧靜的黑夜背景為引子，激發(fā)學(xué)生大膽地猜想，提出夜晚是睡覺的時(shí)間這個(gè)線索，簡(jiǎn)潔的小結(jié)同時(shí)也提出了睡眠的重要性。）

　　2.出示紅、藍(lán)兩塊調(diào)查板，完成調(diào)查“你敢一個(gè)人睡嗎？”

　　師：小朋友們，晚上你們是一個(gè)人睡還是跟大人一起睡的呢？

　�。▽W(xué)生將笑臉貼在相應(yīng)顏色的愛心板上。）

　　師：藍(lán)色愛心調(diào)查板上還是有一些小朋友不敢一個(gè)人睡的，請(qǐng)你們說說看為什么不敢一個(gè)人睡呢？

　　師（小結(jié)）：這些小朋友很勇敢，雖然因?yàn)榕潞�、怕孤�?dú)、怕做噩夢(mèng)不敢一個(gè)人睡，但能大膽說出原因，每個(gè)人都有害怕的事情，只要勇敢地把害怕的事情說出來，就能一起想辦法解決。

　�。ㄔu(píng)析：通過分組，將學(xué)生分成“敢一個(gè)人獨(dú)立睡眠”和“不敢一個(gè)人獨(dú)立睡眠”兩組，第一次初步了解學(xué)生的心理，并引導(dǎo)學(xué)生大膽表達(dá)不敢一個(gè)人睡的原因，小結(jié)部分總結(jié)了這些原因的同時(shí)，肯定學(xué)生愿意積極表達(dá)困難和煩惱，一起參與嘗試解決的表現(xiàn)是非常值得肯定的。兩組學(xué)生不同的心理特點(diǎn)，為突破活動(dòng)難點(diǎn)做好準(zhǔn)備。）

　　二、通過“大頭兒子”的故事體驗(yàn)，了解黑夜不可怕，幫助大頭兒子獨(dú)立睡覺。

　　1.“大頭來求助”。PPT引出“大頭兒子嘗試獨(dú)立睡覺”的故事情境。

　　師：這是誰呀？大頭兒子最近也有一個(gè)煩惱想請(qǐng)小朋友們一起幫忙。一起來聽一聽吧！

　�。≒PT大頭兒子圖片錄音）

　　2.“我來幫大頭”。師幼分析釋疑，解析令大頭兒子害怕的事物，幫助大頭兒子獨(dú)立入睡。

　　師：大頭兒子為什么睡不著？那些怪物和奇怪的聲音是真的嗎？

　�。ńY(jié)合PPT出示圖片、音效）

　　師：原來墻角黑黑的怪物只是一件大衣的影子；根本沒有魔鬼，可能只是做夢(mèng)，不是真的；那些聲音是風(fēng)聲、打雷下雨聲、水龍頭漏水聲，小貓小狗的叫聲，這些聲音都來自大自然，一點(diǎn)也不可怕！是不是這樣？

　�。ㄔu(píng)析：通過大頭兒子的錄音，提出大頭兒子不敢一個(gè)人睡的煩惱，以發(fā)散的問題，讓學(xué)生結(jié)合已有經(jīng)驗(yàn)說說自己的想法。而孩子們的回答也五花八門，有的說黑夜的大怪物可能是做夢(mèng)；世界上沒有魔鬼；可能有人打呼嚕的聲音；可能外面建筑工地在工作的聲音.....接著教師結(jié)合圖片和音效與學(xué)生一起幫大頭兒子解開困惑，通過這個(gè)環(huán)節(jié)讓孩子們?nèi)硇耐度氪箢^兒子的故事和問題，也結(jié)合對(duì)自身實(shí)際和圖片音效的思考，為活動(dòng)的順利開展，以及活動(dòng)重點(diǎn)做準(zhǔn)備。）

　　3．“大頭不怕了�！苯處熜〗Y(jié)，原來黑夜一個(gè)人睡并不可怕。

　　師：大頭兒子聽了小朋友們的話，猜猜看現(xiàn)在的他還害怕嗎？一起聽聽看！

　�。ㄔu(píng)析：通過最后聽了大頭兒子的話，學(xué)生感受到了大頭兒子初步克服害怕一個(gè)人獨(dú)立睡眠決心。大頭兒子的心理變化，對(duì)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)黑夜也有很大的啟發(fā)。這一環(huán)節(jié)也突出了活動(dòng)的重點(diǎn)。）

　　三、鼓勵(lì)學(xué)生不怕黑夜，一個(gè)人獨(dú)立睡眠。第二次完成調(diào)查板“你敢一個(gè)人睡嗎”？

　　1．請(qǐng)一開始選擇一個(gè)人獨(dú)睡的學(xué)生介紹自己的經(jīng)歷。

　　師：現(xiàn)在請(qǐng)剛剛選擇一個(gè)人睡的小朋友說一說一個(gè)人獨(dú)睡的經(jīng)歷是什么樣的？

　　師（小結(jié)）：原來很多小朋友一開始都不敢一個(gè)人睡，后來都用了好辦法克服了對(duì)黑夜的害怕和恐懼，慢慢的就習(xí)慣一個(gè)人睡了。一個(gè)人睡是很舒服的，也說明你們長(zhǎng)大了！

　　2．再次調(diào)查“你敢一個(gè)人睡嗎？”第二次操作調(diào)查板。

　　（第一次選擇藍(lán)色板面的學(xué)生貼笑臉）

　　師：我們?cè)賮碚{(diào)查一次，如果你不怕了，愿意一個(gè)人睡，請(qǐng)把你的笑臉貼到紅色愛心板上。

　　師（小結(jié)）：有那么多小朋友愿意嘗試一個(gè)人睡，你們已經(jīng)愿意克服心中的害怕和緊張了，真勇敢！

　　（評(píng)析：在解決了大頭兒子的問題后，這一環(huán)節(jié)的第一部分通過紅色愛心板面的學(xué)生介紹分享自己嘗試獨(dú)立睡眠的經(jīng)驗(yàn)，又進(jìn)一步引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)了黑夜，并想辦法克服對(duì)黑夜的恐懼心理，突出了活動(dòng)難點(diǎn)；第二部分教師用鼓勵(lì)的方式引導(dǎo)藍(lán)色愛心板面的學(xué)生重新做出選擇。學(xué)生的選擇會(huì)出現(xiàn)兩種情況，可能又有部分小朋友選擇了敢，也有可能所有的孩子都選擇了敢。教師可根據(jù)情況來具體細(xì)化小結(jié)�？隙ㄔ敢猹�(dú)立睡眠的學(xué)生，繼續(xù)鼓勵(lì)還不敢嘗試的學(xué)生。）

　　四、討論害怕黑夜的幾種情況，思考不怕黑夜的解決方法。

　　1．學(xué)生分組討論害怕黑夜的幾種情況，思考不怕黑夜的解決方法。

　　師：請(qǐng)小朋友們分組想一想，可能會(huì)因?yàn)槟男﹩栴}出現(xiàn)害怕黑夜的情況？怎么解決這些害怕的問題？請(qǐng)一位代表用簡(jiǎn)筆畫的形式記錄在“黑夜，我不怕”記錄表上。

　　2.教師與學(xué)生一邊討論問題，一邊分享“黑夜”我不怕記錄表。

　　師：小朋友們的方法都不錯(cuò)，我們一起分享一下吧！

　�。ㄔu(píng)析：通過分組討論，孩子們結(jié)合自身經(jīng)驗(yàn)思考了“害怕黑夜的原因”以及“克服害怕黑夜的方法”，挖掘了活動(dòng)難點(diǎn)，為學(xué)生更進(jìn)一步理解黑夜，嘗試并鼓勵(lì)自己獨(dú)立睡眠有很大幫助。

　　3.教師利用課件“大頭兒子的“黑夜，我不怕”秘笈”進(jìn)行小結(jié)。（PPT）

　　師：大頭兒子也來和我們分享黑夜我不怕的秘笈啦，一起來聽聽看�。▓D片錄音）

　　4．教師給還不敢嘗試一個(gè)人睡的小朋友發(fā)放自制圖書“黑夜我不怕秘笈”。

　�。ǜ鶕�(jù)之前情況發(fā)）

　�。ㄔu(píng)析：通過以大頭兒子分享“黑夜，我不怕”的形式，讓學(xué)生再次理解和感受黑夜，知道黑夜并不可怕，有很多方法可以克服心理的害怕和恐懼，勇敢嘗試和體驗(yàn)獨(dú)立睡眠的樂趣。以“秘笈”的形式小結(jié)，立足于讓全體學(xué)生更進(jìn)一步的突破活動(dòng)重難點(diǎn)，發(fā)放自制圖書的環(huán)節(jié)更是將活動(dòng)推向了高潮。）

　　五、親身體驗(yàn)黑暗，進(jìn)一步感受黑夜不可怕，樂意表達(dá)一個(gè)人獨(dú)睡的愿望。

　　1．學(xué)生帶眼罩感受黑暗，體驗(yàn)黑夜并不可怕。

　�。≒PT播放大自然的聲音，接著播放搖籃曲。）

　　師：你們?cè)敢鈳涎壅�，閉上眼睛，想象一個(gè)人睡的情境嗎？感受一下黑夜到底可怕嗎？

　　2.學(xué)生表達(dá)感受，教師小結(jié)。

　　師（小結(jié)）：看來，黑暗并沒有我們想象中的那么可怕，沒有怪獸和魔鬼，沒有讓人害怕的聲音，黑黑的夜晚充滿了溫暖和神秘！讓我們一起對(duì)黑夜說：“黑夜，我不怕！”

　　3．學(xué)生再次帶上眼罩，傾聽搖籃曲，感受黑夜的神秘和美好，萌生一個(gè)人睡的美好愿望。

　　師：讓我們?cè)俅螏涎壅郑惺芤幌潞谝沟纳衩睾兔篮冒�！希望從今天開始，每位小朋友都能一個(gè)人勇敢的獨(dú)睡，做個(gè)獨(dú)立、勇敢的好孩子！

　　活動(dòng)反思：

　　整個(gè)活動(dòng)始終關(guān)注情境創(chuàng)設(shè)與教育的結(jié)合，以引導(dǎo)者的身份，跟隨大班學(xué)生年齡和心理特點(diǎn)由淺入深地引導(dǎo)學(xué)生理解故事情節(jié)，結(jié)合自身實(shí)際，激發(fā)學(xué)生主動(dòng)思考，鼓勵(lì)他們大膽表達(dá)，并結(jié)合大班學(xué)生依戀、害怕等心理特點(diǎn)滲透情感教育�；顒�(dòng)中，還靈活多樣地運(yùn)用了多種教學(xué)手法。

心理健康教育教案9

　　一、活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、幼兒逐漸適應(yīng)集體生活，樂意去幼兒園。

　　2、樂意和老師、小伙伴親近，體會(huì)一起做游戲的快樂。

　　二、活動(dòng)重難點(diǎn)：

　　1、幼兒知道自己已經(jīng)長(zhǎng)大了，樂意去幼兒園和小朋友、老師們一起做游戲，學(xué)知識(shí)。

　　2、愛上幼兒園，每天都開開心心地來幼兒園。

　　三、活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　1、布偶小鴨、用積木搭建的幼兒園大門。

　　2、布偶表演《開開心心上幼兒園》。

　　四、活動(dòng)過程：

　　一、出示布偶，引起幼兒興趣。

　　1、老師拿出布偶小鴨，請(qǐng)幼兒與小鴨打招呼。

　　2、教師表演《小鴨上幼兒園》。

　　二、幼兒長(zhǎng)大了，要像小鴨子一樣到幼兒園里學(xué)知識(shí)、學(xué)本領(lǐng)。

　　1、提問：

　　小鴨是如何上幼兒園的`?

　　今天我們班的哪個(gè)小朋友向小鴨子一樣開開心心地來幼兒園的?

　　2、總結(jié)：爸爸媽媽工作去了，小朋友也長(zhǎng)大了，要開開心心的來幼兒園學(xué)知識(shí)。

　　3、學(xué)習(xí)兒歌《上幼兒園》。

　　心理健康,幼兒園教案,爸爸媽媽,小朋友,小伙伴

心理健康教育教案10

　　教材簡(jiǎn)析：

　　本課由小場(chǎng)景開始，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到發(fā)現(xiàn)的秘密。從而使學(xué)生熱愛學(xué)習(xí)，熱愛觀察。

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　1、使學(xué)生學(xué)會(huì)觀察事物。

　　2、讓學(xué)生學(xué)會(huì)按照一定順序來觀察。

　　教學(xué)重難點(diǎn)：

　　重點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生的觀察力。

　　難點(diǎn)：讓學(xué)生學(xué)會(huì)按照一定順序來觀察。

　　教學(xué)準(zhǔn)備：放大的課文圖片。（有關(guān)故事）

　　教學(xué)過程：

　　第一課時(shí)

　　一、出示選擇題

　　圖中的小朋友要穿過一片樹林迷宮，請(qǐng)你幫他找出一條能順利走出的路。

　　二、同學(xué)仔細(xì)觀察，畫出自己選擇的路線

　　1、通過西游記中的`人物“孫悟空”的火眼金睛，激發(fā)學(xué)生觀察的興趣。

　　2、學(xué)生自己仔細(xì)觀察，畫出他的行走的路線。

　　三、同學(xué)展示交流自己尋找路線的方法。

　　1、讓學(xué)生觀察，發(fā)現(xiàn)了什么？想到了什么？

　　2、學(xué)生之間互相指出別人的不足和錯(cuò)誤之處并說明理由。

　　第二課時(shí)

　　一、導(dǎo)入：

　　上節(jié)課同學(xué)們都非常聰明，不但擁有“孫悟空”的火眼金睛，而且還給那名男孩找到了一條走出森林迷宮之路。

　　1、今天老師再來考察一下同學(xué)們的眼力好不好？

　　2、請(qǐng)同學(xué)們把書翻到第20頁，看一看這是一幅什么圖畫？這幅圖畫是由哪些數(shù)字組成？

　　3、學(xué)生自己觀察，并在書上記錄下這些數(shù)字。

　　4、找出學(xué)生展示自己的成果。

　　5、重點(diǎn)是讓學(xué)生找出發(fā)現(xiàn)這些數(shù)字的規(guī)律。

　　6、如上方法，觀察鴿子和不同圖畫中的差別。

　　7、生活中的發(fā)現(xiàn)

　　8、指名說出自己的發(fā)現(xiàn)

　　總結(jié)

　　多觀察，多思考，你的發(fā)現(xiàn)就會(huì)越來越多。

　　教學(xué)反思：

　　通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生體會(huì)生活中的點(diǎn)滴小事，從中找到發(fā)現(xiàn)，有如涓涓細(xì)流，潤(rùn)物無聲。

心理健康教育教案11

　　教學(xué)內(nèi)容：挫折中英勇站起來

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　通過有意識(shí)地對(duì)孩子加強(qiáng)挫折教育，增加其心理承受力，讓他們身心俱健，全面進(jìn)展。。

　　教學(xué)過程：

　　一、引入：

　　有一首唱歌得好：“不經(jīng)風(fēng)雨，怎能見彩虹”。外面的世界很精彩，有時(shí)也很無奈。我們生活在社會(huì)這個(gè)大家庭中，難免會(huì)遇到挫折，要如何英勇的站起來，面對(duì)挫折，這需要我們有一個(gè)良好的承受力量和頑強(qiáng)的意志。下面我們請(qǐng)同學(xué)們來談?wù)勛约航?jīng)受過的挫折和解決的方法。

　　二、同學(xué)溝通

　　三、敘述科學(xué)家戰(zhàn)勝挫折的故事。

　　四、戰(zhàn)勝挫折的方法

　　千里之行，始于足下

　　切實(shí)有效地開展對(duì)青少年同學(xué)的挫折教育，以增加其社會(huì)心理適應(yīng)力量。

　　1、承受挫折的心理預(yù)備教育。在挫折教育實(shí)施過程中，讓自己明確并認(rèn)同：一是挫折不行避開，人生的道路不會(huì)總是一帆風(fēng)順的；二是挫折成就人生，挫折處理得好往往就會(huì)成為人們走向新天地，進(jìn)入新境界的起點(diǎn)，是人生的一種“特別財(cái)寶”。

　　2、正視挫折的非凡士氣教育。

　　孔子說：“知恥近乎勇”，即關(guān)心自己樹立自信念和士氣，提高自己的心理承受力，學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝自己的虛榮和害怕。

　　3、要有戰(zhàn)勝挫折的信念教育。人的'行為，只有以堅(jiān)決的信念作支撐，才能不屈不撓，持之以恒。對(duì)于青少年同學(xué)來說，面對(duì)各種考試或競(jìng)賽名落孫山這樣的嚴(yán)峻挫折，假如缺乏信念，失去信念，就會(huì)前功盡棄。假如信念堅(jiān)決坦然面對(duì)，吸取教訓(xùn)，重振旗鼓，就會(huì)條條大道通羅馬。

　　五、總結(jié)

　　人生道路上不行能萬事如意、到處順當(dāng)。常言道“天有不測(cè)風(fēng)云，人有旦夕禍福”。誰敢斷言永久不會(huì)遭受挫折?從社會(huì)心理學(xué)意義上講，挫折是指由于阻礙達(dá)到預(yù)期目標(biāo)的現(xiàn)實(shí)的或想像的阻力，因此而產(chǎn)生的心理狀態(tài)。這種心理狀態(tài)常表現(xiàn)為不快、擔(dān)心、絕望或生氣等。這些心理反應(yīng)的強(qiáng)度則依靠于受阻行為的重要性，以及與達(dá)到目標(biāo)的主觀距離。在患病挫折狀況下的行為反應(yīng)會(huì)因人而異，有的表現(xiàn)為侵權(quán)行為、躲避行為、否認(rèn)行為、沖動(dòng)行為、自傷自殺行為和簡(jiǎn)潔化行為等；有的為擺脫挫折逆境而進(jìn)入反思，并作出樂觀的心理調(diào)適。

　　挫折既可能磨礪意志，也可能不同程度地給心理造成損傷，或者是自信念丟失、行為力量降低,面隊(duì)挑戰(zhàn)，為了將來不被挫折所嚇倒，能經(jīng)得起挫折的考驗(yàn)，戰(zhàn)勝挫折奮勇向前，所以我們要從小培育自己的心理素養(yǎng)，要經(jīng)受起挫折的考驗(yàn)。讓他們成為經(jīng)風(fēng)雨、見世面、搏擊長(zhǎng)空的雄鷹。

心理健康教育教案12

　　一、活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、在游戲中認(rèn)識(shí)日常生活中笑、生氣、哭的情緒變化，并產(chǎn)生相應(yīng)的體驗(yàn)。

　　2、學(xué)習(xí)用語言表達(dá)感受，用適當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)、調(diào)節(jié)自己的情緒。

　　3、體驗(yàn)關(guān)愛、分享的快樂。

　　二、活動(dòng)重難點(diǎn)：

　　正確認(rèn)知自己的情緒，學(xué)習(xí)控制自己的情緒。

　　三、活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　1、材料準(zhǔn)備：音樂，相關(guān)材料，三個(gè)大班幼兒。

　　2、心理準(zhǔn)備：幼兒坐成半圓形。

　　四、活動(dòng)過程：

　　1、游戲《找朋友》導(dǎo)入，引起幼兒興趣。

　　(通過游戲幫助幼兒熟悉同伴，拉近與教師、同伴的心理距離。)

　　2、創(chuàng)設(shè)情境，引導(dǎo)幼兒體驗(yàn)感受情緒的變化。

　　(1)介紹三個(gè)大班幼兒，吸引幼兒的`注意力。)

　　(2)情境：三名幼兒在一起玩耍，很開心，結(jié)果開始爭(zhēng)搶玩具，相互開始生氣，最后一名幼兒沒有搶到玩具，開始哭……

　　(通過創(chuàng)設(shè)情境讓幼兒更直觀的對(duì)這三種情緒變化的過程產(chǎn)生共鳴，幫助幼兒理解。)

　　3、幼兒體驗(yàn)。

　　(1)嘗試用語言去講述自己的感受及情緒經(jīng)驗(yàn)，并學(xué)學(xué)笑、生氣、哭時(shí)的表情。

　　(2)引導(dǎo)幼兒講述“生氣、難過哭時(shí)可以做些什么?”

　　(3)師幼共同小結(jié)幾種表達(dá)自己情緒的方式：

心理健康教育教案13

　　第一節(jié)：引入

　　1.教師先與學(xué)生交流感想，詢問學(xué)生最近是否有情緒不好的時(shí)候，并讓學(xué)生分享原因和感受。

　　2.通過學(xué)生的分享，教師強(qiáng)調(diào)每個(gè)人都有情緒，情緒是生活的一部分，但是如何管理情緒是很重要的。

　　3.引出本節(jié)課的主題：“情緒萬花筒方案”，即如何運(yùn)用不同的方法來管理自己的情緒，讓情緒變得有規(guī)律、有條理。

　　第二節(jié)：理解情緒

　　1.教師向?qū)W生介紹情緒，并讓學(xué)生思考“情緒是什么”。

　　2.學(xué)生們回答后，教師通過實(shí)例、圖片或動(dòng)畫等方式進(jìn)行解釋和展示，讓學(xué)生更深入地理解情緒。

　　3.學(xué)生們開始懂得，情緒是一種情感狀態(tài)，它可以由各種各樣的情況引起，如高興、悲傷、生氣、緊張、恐懼等。

　　第三節(jié)：情緒的碎片化

　　1.通過情境分析、故事、視頻等方式，讓學(xué)生感受到經(jīng)常陷入情緒的碎片化的狀態(tài)。

　　2.告訴學(xué)生，情緒沒有錯(cuò)，但是如果經(jīng)常處于碎片化的狀態(tài)，就會(huì)影響生活和學(xué)習(xí)。

　　3.教師討論和學(xué)生分享，碎片化情緒表現(xiàn)在哪些方面，對(duì)生活、學(xué)習(xí)或行為的影響分別有哪些。

　　第四節(jié)：情緒的有規(guī)律性

　　1.接著教師向?qū)W生展示情緒有規(guī)律性，一個(gè)有規(guī)律的情緒狀態(tài)可以改善碎片化的情緒。

　　2.教師讓學(xué)生思考，如果可以讓自己的情緒變得有規(guī)律、有條理，會(huì)有什么好處？

　　3.學(xué)生們回答后，教師通過例子，告訴學(xué)生有規(guī)律情緒對(duì)于生活、學(xué)習(xí)和行為的影響，讓學(xué)生意識(shí)到有規(guī)律的情緒是多么重要。

　　第五節(jié)：情緒管理方案

　　1.教師向?qū)W生介紹幾種情緒管理方案，例如冥想、深呼吸、運(yùn)動(dòng)、寫日記等。

　　2.分組討論，學(xué)生們可以選擇一種或多種方法，并且對(duì)其進(jìn)行探究和分享。

　　3.學(xué)生們各自嘗試不同的方法，并在接下來的幾天，記錄情緒和使用情緒管理方案的成效。

　　4.學(xué)生們分享他們的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和感受，教師給予正面的反饋和鼓勵(lì)。

　　第六節(jié)：總結(jié)與評(píng)價(jià)

　　1.教師和學(xué)生一起回顧本節(jié)課的主要內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)。

　　2.學(xué)生們可以評(píng)價(jià)自己的學(xué)習(xí)和情緒管理實(shí)踐成果，教師也會(huì)給予正面回應(yīng)和鼓勵(lì)。

　　3.最后，教師提醒學(xué)生，情緒管理是一個(gè)需要長(zhǎng)期實(shí)踐和堅(jiān)持的過程。

　　本節(jié)課的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)為：學(xué)生能夠理解情緒、意識(shí)到情緒的碎片化狀態(tài)帶來的影響、理解情緒有規(guī)律性的重要性，并且能夠采用情緒管理方案，記錄情緒和感受、分享實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。

第一節(jié)、引入部分

帶領(lǐng)學(xué)生們深入理解情緒的概念以及情緒管理的重要性。通過情境分析、故事、視頻等方式，讓學(xué)生感受到經(jīng)常陷入情緒的碎片化的狀態(tài)，強(qiáng)調(diào)情緒碎片化對(duì)生活和學(xué)習(xí)的負(fù)面影響，讓學(xué)生意識(shí)到有規(guī)律的情緒是多么重要。

　　第二節(jié)、理解情緒部分

要讓學(xué)生們盡可能的多了解情緒，這樣才能夠更加深刻的認(rèn)識(shí)到情緒。教師可以與學(xué)生進(jìn)行交流，引導(dǎo)學(xué)生們多分享自己感受到的不同的情緒，情緒的來源，以及這些情緒讓自己感受到的變化。教師通過實(shí)例、圖片或動(dòng)畫等方式進(jìn)行解釋和展示，讓學(xué)生更深入地理解情緒。

　　第三節(jié)、情緒的碎片化這部分

讓學(xué)生們了解到自己情緒常常處于碎片化的`狀態(tài)，并能夠分析和歸納情緒碎片化狀態(tài)帶來的負(fù)面影響，這里教師可以針對(duì)學(xué)生們常常碎片化的情境，底下進(jìn)行分析。

　　第四節(jié)、情緒的有規(guī)律性

這部分是情緒管理方案的前提環(huán)節(jié)，必須要讓學(xué)生們覺得有規(guī)律情緒的重要性如何。讓學(xué)生們深入了解情緒有規(guī)律性的概念，并歸納情緒有規(guī)律性帶來的好處，如：助于自我調(diào)節(jié)情緒狀態(tài)，更加自信、冷靜；減少與他人產(chǎn)生沖突，在交流和合作中更加和諧；提高學(xué)習(xí)與工作效率，幫助更快的實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。

　　第五節(jié)、情緒管理方案

采用這種交互式的方式，學(xué)生們可以自主選擇一種或多種情緒管理的方法，并且對(duì)其進(jìn)行探究和分享，這里教師需要說明出各種方法的實(shí)踐效果。

　　1.深呼吸法

　　這種方法需要學(xué)生們通過深呼吸的方式來控制情緒。學(xué)生們需要專注于吸氣和呼氣的過程，并在吸氣和呼氣過程中放松身體，松懈心神。

　　2.冥想法

　　這種方法強(qiáng)調(diào)內(nèi)心的平靜，需要學(xué)生們做到內(nèi)心的全面放松，讓自己的思維和情緒盡量的放松，感受「無」的存在。

　　3.運(yùn)動(dòng)法

　　這種方法強(qiáng)調(diào)通過運(yùn)動(dòng)的方式來釋放負(fù)面情緒的特點(diǎn)，并讓大腦分泌更多的快樂荷爾蒙，讓情緒更加愉悅和向上。

　　4.寫日記法

　　這種方法強(qiáng)調(diào)通過書寫的方式來排解負(fù)面情緒，讓自己能夠沉淀自己的負(fù)面情緒，通過日記記錄自己情緒的變化，給自己的情緒帶來更加重要的意義和質(zhì)量。

　　第六節(jié)、總結(jié)部分

最后，華麗的總結(jié)所學(xué)內(nèi)容，評(píng)價(jià)學(xué)生的學(xué)習(xí)成果和心理狀態(tài)，讓他們有更甜蜜的回味。情緒管理是一個(gè)長(zhǎng)期的過程，不能一蹴而就，需要進(jìn)行系統(tǒng)的培訓(xùn)和實(shí)踐，才能夠更好地掌握情緒管理的核心要點(diǎn)，建立穩(wěn)定的情緒狀態(tài)。

心理健康教育教案14

　　一、教案背景及目的

　　近年來，女童被性侵犯的新聞?lì)l頻見諸報(bào)端，這給我們當(dāng)老師的帶來了很大的挑戰(zhàn)。家長(zhǎng)也越來越關(guān)注如何保護(hù)女兒。因此，本教案旨在通過課堂教學(xué)、閱讀等多種形式，引領(lǐng)學(xué)生提高保護(hù)自己的意識(shí)，具備防范性侵的能力，建立健康的心理。

　　二、教學(xué)內(nèi)容

　　1. 性別意識(shí)教育

　　2. 性侵犯的概念和危害

　　3. 如何預(yù)防性侵犯

　　4. 性侵犯后的應(yīng)對(duì)方法

　　三、教學(xué)方法

　　1. 教師講解

　　2. 小組討論

　　3. 情感教育

　　4. 閱讀策略

　　四、教學(xué)內(nèi)容及步驟

　　1. 性別意識(shí)教育

　�。�1）教師引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)自己的性別，理解男女不同的體征和特點(diǎn)，在生理和心理上建立對(duì)自己性別的認(rèn)同和尊重。

　�。�2）教師提供性別平等的信息，消除某些思想對(duì)于性別角色的固定觀念和模式。

　�。�3）教師告訴學(xué)生性別平等是建立在尊重、平等、公正的基礎(chǔ)上的，得到普遍的尊重和支持。鼓勵(lì)學(xué)生在學(xué)�；蚣彝ブ斜Ｗo(hù)自己的權(quán)益。

　　2. 性侵犯的概念和危害

　　（1）通過閱讀課文、聽取教師講解或神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)上的新聞等渠道引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)性侵犯的含義。

　�。�2）展現(xiàn)性侵犯對(duì)人的身體、心理、精神等多方面的危害，啟發(fā)學(xué)生對(duì)自己的身體、智力的保護(hù)意識(shí)。

　�。�3）在情境教育中讓學(xué)生體驗(yàn)到被侵犯的恐懼，提高防范性侵犯和規(guī)避性侵犯的能力。

　　3. 如何預(yù)防性侵犯

　�。�1）教師就如何避免身體受到性侵犯提出實(shí)用建議，鼓勵(lì)學(xué)生要時(shí)常健身，保持身體健康，加強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。

　�。�2）提出保護(hù)自己的策略，例如要時(shí)常與父母溝通，告訴他們身邊的情況；與朋友在一起外出或獨(dú)自走回家應(yīng)該走亮堂路，不要走黑色小路等。

　�。�3）在心理上加強(qiáng)自我防御，集中精力學(xué)習(xí)不要被日常生活中的安全阻礙物或性侵犯心理綁架。

　　4. 性侵犯后的應(yīng)對(duì)方法

　�。�1）通過閱讀故事或聽取教師的講解，引導(dǎo)學(xué)生了解在受到性侵犯時(shí)應(yīng)該留意哪些事項(xiàng)，采取何種措施向周圍的人求助，獲取幫助。

　�。�2）創(chuàng)設(shè)情境，讓學(xué)生體驗(yàn)當(dāng)自己被性侵犯時(shí)的心理、情緒等反應(yīng)。

　�。�3）提醒學(xué)生，必要時(shí)要及時(shí)到醫(yī)院接受檢查與治療，不要錯(cuò)誤犯罪嫖貧、被妨害、遭受打死等其他危險(xiǎn)性侵犯。

　　五、教學(xué)活動(dòng)與事件

　　1. 一起欣賞女性名人的生平事跡。通過參觀女性成功人士、家庭主婦的成功經(jīng)驗(yàn)，引導(dǎo)學(xué)生下決心發(fā)揚(yáng)她們身上的精神以及增強(qiáng)自信心。

　　2. 自制營地訓(xùn)練。在晚上提醒孩子寢室內(nèi)是否能正常上鎖，與同寢室的室友是否處于安全狀態(tài)等，以此從潛移默化著手，提醒警惕性與安全注意事項(xiàng)。

　　4. 視頻教學(xué)。通過觀看人民日?qǐng)?bào)、新華網(wǎng)等權(quán)威媒體發(fā)布的相關(guān)內(nèi)容，了解如何為自己以及同學(xué)的安全建立更寬廣的思維空間和競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)，從而使學(xué)生有意養(yǎng)成良好的安全防范意識(shí)和生活習(xí)慣。

　　5. 情景模擬。模擬一些孩子可能會(huì)面對(duì)的情景，例如坐電梯、進(jìn)單元樓室等，提醒孩子應(yīng)該注意哪些安全問題。

　　6. 分組情況演示。通過量化分組方式，讓孩子根據(jù)自身身體相似度、性別等因素在組內(nèi)形成協(xié)力防范，同時(shí)進(jìn)牢記自己在危險(xiǎn)情況下的第一反應(yīng)，以及注意安全事項(xiàng)。

　　六、教學(xué)效果預(yù)測(cè)

　　1. 學(xué)生在認(rèn)識(shí)到性別意識(shí)方面有更多的理解和尊重。

　　2. 學(xué)生知道了性侵犯的.含義和危害，學(xué)習(xí)了預(yù)防性侵犯的基本方法；能夠采取一些有效的方法保護(hù)自己，增強(qiáng)自我防護(hù)意識(shí)。 3. 學(xué)生掌握了性侵犯之后應(yīng)對(duì)危機(jī)的正確方法，知道了在面對(duì)性侵犯危機(jī)時(shí)要如何及時(shí)獲得幫助和保護(hù)自己。

　　七、教學(xué)思考

　　1. 教師應(yīng)該對(duì)學(xué)生的思想行為進(jìn)行關(guān)心和引導(dǎo)，讓他們學(xué)會(huì)珍惜自己的生命和身體。

　　2. 教師在教學(xué)過程中需要時(shí)刻注意學(xué)生的情感狀態(tài)，合理地安排教學(xué)和活動(dòng)內(nèi)容，讓學(xué)生在保護(hù)自己的同時(shí)，能夠正常健康的成長(zhǎng)發(fā)展。八、教學(xué)評(píng)價(jià)

　　1、通過學(xué)生的日志、游戲與評(píng)價(jià)等方式，了解學(xué)生對(duì)于課程內(nèi)容的掌握程度及學(xué)習(xí)效果。

　　2、對(duì)于學(xué)生的情緒控制及性格特點(diǎn)進(jìn)行觀察，形成反饋；對(duì)于表現(xiàn)不佳同學(xué)及時(shí)給予關(guān)注與輔導(dǎo)，讓他們感受到教師和同學(xué)的關(guān)心。

　　3、通過家校聯(lián)絡(luò)，向家長(zhǎng)反饋學(xué)生近期的情況，傳遞細(xì)節(jié)信息，讓家長(zhǎng)了解教學(xué)的內(nèi)容及教學(xué)反饋情況，也便于家長(zhǎng)間的互相交流著對(duì)孩子的發(fā)展乃至未來的規(guī)劃。

　　九、教學(xué)反思

　　1、在教學(xué)過程中需要滲透情感教育，避免過于沉浸在嚴(yán)肅話題中，在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候嘗試加入一些溫馨、輕松的元素，讓學(xué)生更容易接受和理解。

　　2、盡可能提供多元化的教學(xué)資源，如視頻、真實(shí)案例等，讓學(xué)生由淺入深地了解性侵犯及其預(yù)防；同時(shí)，在教學(xué)過程中引入友誼、互信與互助等元素，提升學(xué)生的集體意識(shí)和人際交往能力。

　　3、持續(xù)關(guān)注學(xué)生的身體和心理健康建議潤(rùn)通信道，發(fā)掘難點(diǎn)、查漏補(bǔ)缺，持之以恒做好相關(guān)教育工作，認(rèn)真應(yīng)對(duì)學(xué)生反饋意見，不斷完善教學(xué)方案及教學(xué)效果評(píng)估。

心理健康教育教案15

　　教學(xué)理念：

　　感恩是一種美德，是一種生活態(tài)度，也是做人的基本修養(yǎng)。而此刻的中學(xué)生就其心靈的“情”來看，普遍患有“感情冷漠癥”。對(duì)父母的養(yǎng)育之恩、教師的教導(dǎo)之恩，有時(shí)會(huì)熟視無睹、置若惘然。應(yīng)對(duì)這種現(xiàn)狀，有必要設(shè)計(jì)一節(jié)以《感恩》為主題的心理健康課，讓感恩走進(jìn)每一位同學(xué)的心靈。

　　教學(xué)設(shè)計(jì)說明：

　　教學(xué)過程分為五個(gè)環(huán)節(jié)，從感恩父母，到感恩教師，感恩幫忙過你的人，感恩社會(huì)，最終感恩升華，感激所有的人。

　　根據(jù)學(xué)生的`認(rèn)知特點(diǎn)，從談父母、教師的付出，到分析我們?yōu)樗麄冏龅�，體會(huì)他們的恩情，隨之引出如何感恩，落到行動(dòng)上。從感恩家人到感恩教師、幫忙過自己的人，最終上升到感激所有的人，包括傷害我們的人。

　　教學(xué)活動(dòng)多樣，有聽歌曲、聽故事、講故事、大家說、做游戲、演小品、大家歌、讀資料、天平稱量等多種形式，學(xué)生從聽、講、說、做、演、稱等多方面體會(huì)恩情，學(xué)會(huì)感恩。從意識(shí)到行動(dòng)。到達(dá)教學(xué)的目的。

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　1、使學(xué)生懂得，對(duì)關(guān)懷和幫忙自己的人抱有感激之情是一種美德，也是做人的道德準(zhǔn)則。

　　2、使學(xué)生明白，此刻每個(gè)人享受的歡樂生活是通過別人的付出得到的，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)父母、他人、社會(huì)的感恩意識(shí)。

　　3、教育學(xué)生在實(shí)際生活中，學(xué)會(huì)感恩，為關(guān)心過自己的人做一些力所能及的事情。

　　重點(diǎn)：

　　培養(yǎng)學(xué)生對(duì)父母、對(duì)他人、對(duì)社會(huì)的感恩意識(shí)。

　　難點(diǎn)：

　　教育學(xué)生在實(shí)際生活中學(xué)會(huì)感恩。