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中班體能跳繩跨繩教案
在教學(xué)工作者開展教學(xué)活動(dòng)前，通常需要用到教案來輔助教學(xué)，借助教案可以有效提升自己的教學(xué)能力。寫教案需要注意哪些格式呢？以下是小編幫大家整理的中班體能跳繩跨繩教案，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
中班體能跳繩跨繩教案1
目的要求
1.學(xué)習(xí)繩子的幾種玩法，練習(xí)走、跑、跳，增強(qiáng)下肢力量。
2.提高身體動(dòng)作的靈活性和協(xié)調(diào)性，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂。
4.教幼兒養(yǎng)成細(xì)心、認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度。
5.能大膽、清楚地表達(dá)自己的見解，體驗(yàn)成功的快樂
教學(xué)重點(diǎn)連續(xù)跳過地面一定寬度的障礙物。
活動(dòng)準(zhǔn)備每個(gè)幼兒一條中等粗的彩色尼龍繩，無障礙物的`活動(dòng)場(chǎng)地，錄音機(jī)，磁帶等。
活動(dòng)過程一、準(zhǔn)備部分
�。ㄒ唬┙處煄ьI(lǐng)幼兒一路縱隊(duì)繞場(chǎng)慢、中速交替跑2~3圈。
�。ǘ┰诮處煄ьI(lǐng)下幼兒跟著教師的示范一起做擺臂、擴(kuò)胸、壓腿、下蹲、膝、踝關(guān)節(jié)繞回等熱身運(yùn)動(dòng)。
二、教學(xué)與練習(xí)部分
�。ㄒ唬┙處煟豪蠋熓稚嫌幸粭l繩子，我們都能用它來怎么鍛煉身體呢？（幼兒回答后）教師：大家都去拿一條繩子，看看自己能進(jìn)行幾種不同的方法來鍛煉身體。幼兒在場(chǎng)地上分撒鍛煉，教師觀察指導(dǎo)。
�。ǘ┨S擺在地上的繩子。
1.將繩橫向面對(duì)自己擺在地上，練習(xí)雙腳并攏來回跳。
2.將繩縱向面對(duì)自己擺在地上，練習(xí)來回快跳過繩。
（三）幼兒四人一組進(jìn)行小組跳躍鍛煉。
1.將四條繩子橫向面對(duì)小朋友放在地面上，繩與繩之間間隔40厘米左右。四個(gè)幼兒按順序一個(gè)接一個(gè)地雙腳連續(xù)跳過四條繩。
2.將四條繩結(jié)成一條長(zhǎng)繩縱向面對(duì)小朋友幼兒按順序由繩的一側(cè)跳向繩子的另一側(cè)，連續(xù)行進(jìn)跳過繩子。
�。ㄋ模├K子鍛煉比賽。
將幼兒分成兩個(gè)大組，站在場(chǎng)地一側(cè)的起點(diǎn)線。場(chǎng)地上各組三分之二的繩橫向間隔擺放，繩與繩的間隔50厘米左右;三分之一的繩子連接起來縱向擺放。
1.先雙腳跳躍過地面上一條條橫向擺放的繩子，然后踏上地面上縱向的繩走過長(zhǎng)繩子，跑回起點(diǎn)。如此反復(fù)數(shù)次。
2.先單腳跳躍過地面上一條條橫向擺放的繩子，然后再用左、右行進(jìn)側(cè)跳方式跳過長(zhǎng)繩，跑回起點(diǎn)。如此反復(fù)數(shù)次。
活動(dòng)結(jié)束一、在音樂的伴隨下，教師帶領(lǐng)分散在場(chǎng)地上的幼兒進(jìn)行放松運(yùn)動(dòng)：肩胛、胸腹、腰跨、膝蓋、腳踝等部位。
二、整隊(duì)，教師進(jìn)行活動(dòng)總結(jié)后，帶領(lǐng)幼兒拿繩離開操場(chǎng)。
教學(xué)反思
1、跳繩繩這個(gè)活動(dòng)，在我與學(xué)生一起做的時(shí)候，開始自己也跳得不太好，有點(diǎn)僵硬，因此，自己要先多訓(xùn)練，活動(dòng)的效果才會(huì)很好。
2、，教學(xué)形式上有點(diǎn)生硬，如果在教學(xué)前先可以給孩子播放一段生動(dòng)的音樂觀看一段跳繩繩的比賽視頻，那孩子們的熱情會(huì)一下子調(diào)動(dòng)起來。
3、在這個(gè)活動(dòng)中，幼兒都參與了游戲，孩子們?cè)谂c老師跟同伴之間的中掌握了跳繩的技巧，增進(jìn)了友情。
4、孩子們跳繩繩感覺很開心，愉快�？吹剿麄兏吲d我也很開心。自己對(duì)這次活動(dòng)有了更深的了解和體會(huì)，對(duì)以后開展類似活動(dòng)積累了經(jīng)驗(yàn)。
中班體能跳繩跨繩教案2
活動(dòng)設(shè)計(jì)背景
為了激發(fā)幼兒對(duì)小游戲的學(xué)習(xí)熱情，促進(jìn)孩子之間情感交流，檢測(cè)和考驗(yàn)寶寶的身體素質(zhì)與協(xié)調(diào)能力，設(shè)計(jì)了此活動(dòng)。在跳繩繩活動(dòng)中感受跳繩繩的快樂。
活動(dòng)目標(biāo)
1、手腳協(xié)調(diào)，動(dòng)作跳動(dòng)有節(jié)奏，首位的要求是把握節(jié)奏感，隨著寶寶對(duì)動(dòng)作不斷熟悉，可以加快節(jié)奏，多跳時(shí)間和個(gè)數(shù)，考驗(yàn)寶寶的反應(yīng)與執(zhí)行能力。
2、在跳繩過程中增進(jìn)幼兒之間的情感交流，增進(jìn)友誼。
3、在活動(dòng)中，讓幼兒體驗(yàn)與同伴共游戲的快樂，樂意與同伴一起游戲。
4、探索、發(fā)現(xiàn)生活中的多樣性及特征。
5、通過活動(dòng)幼兒學(xué)會(huì)游戲，感受游戲的樂趣。
教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
重點(diǎn)：讓幼兒熟記跳繩繩的動(dòng)作要領(lǐng);在做動(dòng)作的時(shí)候強(qiáng)調(diào)先慢慢跳，手與腳協(xié)調(diào)好，兩手緊握繩索，先輕后快，讓幼兒在表演的時(shí)候感受到快樂。
難點(diǎn)：動(dòng)作的'時(shí)候力求身體與繩索等動(dòng)作的協(xié)調(diào)。
活動(dòng)準(zhǔn)備
“跳繩繩”的繩索，可用“找朋友”的音樂。
活動(dòng)過程
先講解跳繩繩的活動(dòng)要領(lǐng)，溫習(xí)老師以前教過的兒歌“找朋友”。然后讓小朋友自己手拿繩，單腳雙腳分別練習(xí)，也可組織其它的小朋友一起跳，可單人跳可雙人跳，還可以一邊一人甩，中間一個(gè)人跳，還可多人到中間跳，并且可跳進(jìn)跳出。跳完之后，孩子們就站成多排同時(shí)跳，享受集體跳繩繩的快樂，讓孩子們?cè)谕嬷袑W(xué)，學(xué)中玩，不知不覺就到了下課時(shí)間，結(jié)束本課。
教學(xué)反思
1、跳繩繩這個(gè)活動(dòng)，在我與學(xué)生一起做的時(shí)候，開始自己也跳得不太好，有點(diǎn)僵硬，因此，自己要先多訓(xùn)練，活動(dòng)的效果才會(huì)很好。
2、教學(xué)形式上有點(diǎn)生硬，如果在教學(xué)前先可以給孩子播放一段生動(dòng)的音樂觀看一段跳繩繩的比賽視頻，那孩子們的熱情會(huì)一下子調(diào)動(dòng)起來。
3、在這個(gè)活動(dòng)中，幼兒都參與了游戲，孩子們?cè)谂c老師跟同伴之間的中掌握了跳繩的技巧，增進(jìn)了友情。
4、孩子們跳繩繩感覺很開心，愉快。看到他們高興我也很開心。自己對(duì)這次活動(dòng)有了更深的了解和體會(huì)，對(duì)以后開展類似活動(dòng)積累了經(jīng)驗(yàn)。
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